Ses débuts dans le powerlifting, sa vie d'artiste, son best-seller mondial, ses blessures et ses projets. Podcast de l'interview inclus.

par Team SuperPhysique - 0 commentaires - 110720 vues - Interviews

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Ses débuts et ses premiers progrès, ses rencontres et son expérience aux USA, son retour en France, son alimentation et ses entraînements, son avis sur le dopage. Podcast de l'interview inclus.

par Michael Gundill - 18 commentaires - 78765 vues - Interviews

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Ses erreurs, celles des autres, ses sources de motivations et la difficulté de concillier entraînement, diête et vie sociale.

par Rudy Coia - 128 commentaires - 82499 vues - Interviews

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L'envers du décor : les débuts en compétition, concilier dopage et vie privée, quelle diète et quel entraînement ?

par Rudy Coia - 7 commentaires - 42204 vues - Interviews

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Ses débuts, son parcours sportifs, son alimentation, son travail, ses livres et ses projets. Podcast de l'interview inclus.

par Christophe Carrio - 18 commentaires - 58987 vues - Interviews

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Chaque semaine, écoutez le podcast SuperPhysique sur la musculation, la diététique, le club SuperPhysique...

par Rudy Coia - 97 commentaires - 278904 vues - Interviews

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Posons le décor : un amateur tenté par les produits dopants, quels produits, quelle fréquence et quels résultats pour le risque pris, comment savoir s'arrêter ?

par Rudy Coia - 15 commentaires - 58886 vues - Interviews

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Les débuts et progrès de Cyril, son point de vue sur l'entraînement et la diététique, ses points forts et points faibles, son point de vue sur le dopage.

par Team SuperPhysique - 65 commentaires - 57314 vues - Interviews

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Inteview de Yves Patte, Coach Fitness fonctionnel level 1 : ses débuts dans le Fitness fonctionnel, sa définition et vision du Fitness fonctionnel et son point de vue sur les blessures.

par Rudy Coia - 44 commentaires - 62509 vues - Interviews

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Qui est Marc Vouillot, ses meilleures barres, son palmarès en Force Athlétique et Culturisme, son entraînement, son avis sur la diététique, le dopage et les compétitions.

par Rudy Coia - 31 commentaires - 33734 vues - Interviews

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Une fois par mois, écoutez Michael Gundill et Rudy Coia parlant de l'actualité culturiste et autres sujets liés à la musculation.

par Michael Gundill - 171 commentaires - 70954 vues - Interviews

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Interview de Christophe Pourcelot, fondateur d'IMPACT CROSS TRAINING et auteur avec Frédéric Mompo du livre Méthode IMPACT.

par Rudy Coia - 28 commentaires - 32549 vues - Interviews

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Son système d'entraînement particulier, ses blessures et séquelles, son avis sur les grosses prises de poids et l'influence de son mental sur les séries longues.

par Team SuperPhysique - 44 commentaires - 55107 vues - Débutants

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Régulièrement, écoutez Rudy Coia parlant de l'actualité SuperPhysique, de la musculation et de tous les sujets liés.

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Chaque mois, des conseils d'entraînement, diététique pour la musculation dans la bonne humeur ! MP3 à télécharger !

par Rudy Coia - 12 commentaires - 25193 vues - Interviews

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Son parcours, son entraînement, sa diète, son travail à SuperPhysique Nutrition et des anecdotes !

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L'as du développé couché : ses débuts, la création du Championnat de développé couché seul, ses performances, son implication dans les fédérations et sa méthode d'entraînement.

par Rudy Coia - 8 commentaires - 30840 vues - Interviews

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Coach sportif et fondateur de la salle Primal Performance.

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Chaque semaine, écoutez le podcast SuperPhysique sur la musculation, la diététique, le club SuperPhysique...

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Son parcours, son entraînement, son alimentation !

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Régulièrement, écoutez Christophe Carrio et Rudy Coia parlant de l'actualité sportive et autres sujets liés à la musculation ou à la préparation physique.

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Ses débuts si jeune, ses premiers pas sur scène, ses ambitions en tant que professionnel mais aussi les risques du métier : ses blessures, son avis sur les prises de masse et les suppléments.

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Son parcours, son entraînement, son alimentation !

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Son parcours, son entraînement, sa diète, sa motivation, ses objectifs...

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Préparateur physique de l'équipe de l'équipe olympique britannique de judo et co-auteur du livre La préparation physique moderne. Podcast de l'interview inclus.

par Rudy Coia - 10 commentaires - 18509 vues - Interviews

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L'envers du décor : l'influence de l'entourage et l'escalade, analyse de sa diète et de son entraînement et le mythe des exercices de base.

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Préparateur physique d'athlètes professionnels, formateur professionnel et co-auteur du livre La préparation physique moderne. Podcast de l'interview inclus.

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Sa découverte de la musculation, son entraînement, sa diète !

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Retrouvez l'interview d'un des meilleurs Fitness fonctionnelers français de la Box Kulturefit de Toulouse : Yohann Gigord...

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Qui est-il ? Son point de vue sur la génétique, la vérité en musculation et qu'est-ce que le Static, thème de son livre.

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Le problème des fédérations, les exercices d'assistance, le système nerveux et les facteurs énergétiques dans l'entraînement de la force.

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Découvrez l'interview de Marvin Nauche, athlète et propriétaire de la Box Fitness fonctionnel Montpellier

par Rudy Coia - 2 commentaires - 7266 vues - Interviews

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Découvrez l'interview de Framboise Labat, athlète Fitness fonctionnel SLV

par Rudy Coia - 7 commentaires - 8412 vues - Interviews

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L'homme aux pectoraux d'acier ! Sa passion pour la musculation, sa prise de recul et ses projets.

par Rudy Coia - 3 commentaires - 8772 vues - Interviews

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Le sport est-il bénéfique pour notre santé ? Témoignage convaincant sur les dangers de la médecine et les bienfaits d'une alimentation équilibrée couplé d'une activité physique.

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L'impatience ne paie pas, les risques sont énormes, la faute à qui ?

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Surtout ne jamais se décourager, quels exercices de base, quelle fréquence d'entraînement pour ne négliger aucun muscle et quelle stratégie nutritionnelle adopter pour un gain optimal.

par Rudy Coia - 2 commentaires - 7314 vues - Interviews

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Pourquoi le culturisme tourne t-il à l'obsession et aux sacrifices ? La pratique de la musculation doit-être un réel plaisir !

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Le sport peut-être la solution mais il faut toujours être actif face à ses propres problèmes, personnaliser son entraînement et suivre une bonne alimentation.

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