Notre meilleur Vente
Musculation des pectoraux (ceinture thoracique)
Musculation des pectoraux : anatomie du pectoral, aspects esthétiques du pectoral, fonctions du pectoral et optimisation de la musculation des pectoraux.
par Rudy - 40 commentaires - 202169 vues - Anatomie
Étirement des pectoraux (ceinture thoracique)
Étirements des pectoraux, exercices d'étirement des pectoraux, étirer les pectoraux.
par Rudy - 17 commentaires - 135839 vues - Anatomie
Développé couché (Bench Press)
Exercice de musculation de base pour les pectoraux.
par Rudy - 203 commentaires - 429428 vues - Pectoraux Currently 4.6634/5 Stars.
Pull over (Pullover)
par Rudy - 99 commentaires - 328482 vues - Pectoraux Currently 4.1443/5 Stars.
Écarté couché (Fly)
Exercice de musculation avancé pour les pectoraux.
par Rudy - 53 commentaires - 290342 vues - Pectoraux Currently 4.0125/5 Stars.
Pull over en travers d’un banc (Cross Bench Pullover)
par Rudy - 86 commentaires - 218270 vues - Pectoraux Currently 4.2609/5 Stars.
Écarté à la poulie vis à vis haute (High Cable Standing Fly)
Exercice de musculation de finition pour les pectoraux.
par Rudy - 16 commentaires - 188439 vues - Pectoraux Currently 4.8537/5 Stars.
Développé incliné avec haltères (Dumbell Incline Press)
par Rudy - 12 commentaires - 139330 vues - Pectoraux Currently 4.3448/5 Stars.
Développé couché avec haltères (Dumbell Bench Press)
par Rudy - 57 commentaires - 175398 vues - Pectoraux Currently 4.5814/5 Stars.
Écarté incliné (Incline Fly)
par Rudy - 22 commentaires - 169873 vues - Pectoraux Currently 4.8/5 Stars.
Développé incliné (Incline Bench Press)
par Rudy - 30 commentaires - 140185 vues - Pectoraux Currently 4.2619/5 Stars.
Dips prise large buste penché (Dips)
par Rudy - 100 commentaires - 194249 vues - Pectoraux Currently 4.878/5 Stars.
Pompes prise large (Wide Grip Push-up)
par Rudy - 41 commentaires - 121813 vues - Pectoraux Currently 4.2105/5 Stars.
Développé décliné (Decline Press)
par Rudy - 58 commentaires - 150716 vues - Pectoraux Currently 4.3415/5 Stars.
Écarté à la machine (Pec-Deck)
par Rudy - 6 commentaires - 73578 vues - Pectoraux Currently 4.5385/5 Stars.
Écarté à la poulie vis à vis basse (Low Cable Standing Fly)
par Rudy - 5 commentaires - 81294 vues - Pectoraux Currently 4.9/5 Stars.
Développé assis à la machine convergente (Convergent Seated Press)
par Rudy - 29 commentaires - 106273 vues - Pectoraux Currently 4.5/5 Stars.
Pull over à la poulie basse (Cable Pullover)
par Rudy - 5 commentaires - 63532 vues - Pectoraux Currently 4.8462/5 Stars.
Développé couché à la machine (Machine Bench Press)
par Rudy - 1 commentaires - 46934 vues - Pectoraux Currently 3.8182/5 Stars.
Développé couché à la machine convergente (Convergent Bench Press)
par Rudy - 4 commentaires - 48779 vues - Pectoraux Currently 4.4286/5 Stars.
Développé décliné avec haltères (Dumbell Decline Press)
par Rudy - 3 commentaires - 63601 vues - Pectoraux Currently 4.6316/5 Stars.
Développé incliné à la machine convergente (Convergent Incline Press)
par Rudy - 4 commentaires - 36371 vues - Pectoraux Currently 4.5714/5 Stars.
Écarté décliné (Decline Fly)
par Rudy - 6 commentaires - 34991 vues - Pectoraux Currently 4.2222/5 Stars.
