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Une dosette de 5CC fait combien de gramme? Car je ne sais pas comment prendre ma creatine etant donné que ma balance electronique n est vraiment pas precise dutout...

Tu peux regarder avec une cuillère à café

Une cuillère à café rase contient 5g de farine, 6g de sucre

Regarde un peu à quoi ressemble la créatine (plus sucre ou farine ) et ensuite tu réparties sur tes différentes prises dans la journée

D accord, merci beaucoup ! je vais utiliser la cuillere

Pas de soucis. C'est pas aussi fiable que la balance de cuisine mais ça dépanne et jai pas trouvé plus précis pour l'instant...

Sauf, peut-être, la mesure des BCAA Xpress de Scitec qui contient 7 ou 8 grammes il me semble. Tu mesures, tu divises par 7 ou 8, tu fais tes traits sur la dosette et le tour est joué.
Mais faut l'avoir

Du coup la petite cuillère reste le "plus" fiable.

t es un expert

Je me suis pris une mesurette sa sera plus simple! c est l horreur ces calculs jai toujorus peur de pas assez en prendre

merci

Pas de problème

C'est plus simple comme ça