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Huiles végétales conseillées...

MessagePosté: 10/01/2004 04h56
par Invité
Bonjour a tous.

J’aimerai savoir quelles sont les huiles végétales a conseiller dans l'alimentation, je sais que l'huile d'olive est visiblement très bonne... Mais hormis celle la?
De même, quelles sont les huiles à éviter..?


merci d'avance!

MessagePosté: 10/01/2004 08h02
par Alban
Un petit cop d'oeil sur :

http://www.superphysique.org/forums ... php?t=2450
et
http://www.superphysique.org/forums ... php?t=2392

(en particulier sur http://www.superphysique.org/forums ... c&start=15 tu trouveras la composition des différentes huiles en acides gras saturés, monoinsaturés et polyinsaturés).

Re: Huiles

MessagePosté: 10/01/2004 10h33
par Jose Casasampera
Alex, l'huile de canabis est top, mais même ici en Suisse il faut passer par un artisan huilier pour s'en procurer.





Bonne chance dans ta quête.

Re: Huiles

MessagePosté: 10/01/2004 11h48
par Invité
merci pour vos liens, c'est impec!

pour l'huile de chanvre, j'ai pas encore eu le temps de faire le tour complet des sites, mais ca a l'air d'etre une huile interessante.
qui en consomme ici?

Re: Huiles

MessagePosté: 10/01/2004 15h17
par JMPower
alex a écrit:qui en consomme ici?


Parfois (un ami m'en achète au détail en Suisse)

MessagePosté: 10/01/2004 18h39
par Invité
Alex, l'huile de canabis est top


Etalée sur une cigarette, ca te conduit au top.
Bon ok je :arrow: