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Slt à tous,
Pourquoi certaines personnes qui ne consomment pratiquement pas de fruits/légumes et n'ont presque pas d'omégas 3 vs om6 dans leur diète n'ont aucune inflammations ni effets secondaires alors que moi si je consomme +10g de noix de Brazil ou que mon assiète n'est pas constituée à 30% de légumes le lendemain j'ai des douleurs aux articulations et j'ai envie de consommer 1kg de fruits/légumes ...
En général, parmi mes connaissances, ce sont les personnes à métabolisme lent aux gros os qui n'ont pas d'effets secondaires à un pH corporel acide et un surplus d'om6 ...
Il y a un lien où ce n'est pas possible?

SarphWesh a écrit:...moi si je consomme +10g de noix de Brazil ou que mon assiète n'est pas constituée à 30% de légumes le lendemain j'ai des douleurs aux articulations et j'ai envie de consommer 1kg de fruits/légumes ...

Je mise sur l'effet nocébo...

SarphWesh a écrit:En général, parmi mes connaissances, ce sont les personnes à métabolisme lent aux gros os qui n'ont pas d'effets secondaires à un pH corporel acide et un surplus d'om6 ...
Il y a un lien où ce n'est pas possible?

Nous n'avons pas UN pH corporel, il y en a multitudes, et ton sang sera TOUJOURS alcalin...

matclems a écrit:
Nous n'avons pas UN pH corporel, il y en a multitudes, et ton sang sera TOUJOURS alcalin...

ha ben ça c est bien vrai!

Multitudes de pH, oui, ok, mais on est des gens intelligents et on sait de quel pH je parle non?
Bref, toujours blablater et prendre les gens de haut mais répondre avec une réponse pertinente ah ça non
Donc, encore une fois, ce n'est que ma génétique qui me rend plus sensible au pH de l'organisme (corporel) et non pas sanguin ni urinaire ou encore celui des aliments Puis, comme je mélange tout, sèche et catabolisme, peut-être que ma sèche (donc constamment 1000 kcal en dessous de ma maintenance) cause un catabolisme constant (oui, je perds du poids, mon corps détruit donc de la matière ==> définition de "catabolisme musculaire") et me rend également encore plus sensible à un pH acide

Bien sûr, il faut prendre mes "moqueries" avec humour, car je ne veux en aucun cas être agressif ou faire passer un message négatif

SarphWesh a écrit:Bref, toujours blablater et prendre les gens de haut mais répondre avec une réponse pertinente ah ça non

SarphWesh a écrit:Bien sûr, il faut prendre mes "moqueries" avec humour, car je en aucun cas je suis agressif ou je veux faire passer un message négatif

Personnellement ça ne me fait pas rire donc je te conseille fortement de rester correct si tu souhaites continuer à poster ici.

Les cause d'une inflammation sont généralement multifactorielles et ne s'arrêter qu'à ta consommation de noix du brésil et des légumes c'est faire fausse route.

Typiquement une restriction calorique aura un effet acidifiant sur l'organisme, donc si tu es 1000kcal en dessous de tes besoins, regarde plutôt de ce côté là.

Okay Merci!