Re: Sandy, débutante.
Posté: 25/06/2013 21h47
Vous êtes sur pour le vélo ? Parce que depuis que je fais du RPM, j'ai pris pas mal de cuisses quand même. Les mollets je fais pas trop gaffe mais à l'occas, je vous montrerez une photos de mes mollets de rugbyman...
Quel est l’intérêt de garder un exo d'isolation pour les mollets alors qu'ils est déjà pas mal sollicités sur les autres exos? Ne vaut il pas mieux rajouter un exo polyarticulaire pour les jambes ?
Quel est l’intérêt de garder un exo d'isolation pour les mollets alors qu'ils est déjà pas mal sollicités sur les autres exos? Ne vaut il pas mieux rajouter un exo polyarticulaire pour les jambes ?