Exercices pour un programme abdo-fessiers
Posté: 24/03/2016 10h52
Bonjour,
Je voudrais savoir qu'est ce que vous me conseilleriez comme exercices pour un programme abdo-fessiers équilibré et efficace ?
Merci d'avance
Je voudrais savoir qu'est ce que vous me conseilleriez comme exercices pour un programme abdo-fessiers équilibré et efficace ?
Merci d'avance