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Bonjour,

Je voudrais savoir la différence entre une barre droite :



et une barre "curl" ou EZ :




Je pense que la différence se situe au niveau du confort des poignets, j'ai bon ?

Avec une barre EZ est-on limité pour certains exercices ?


Merci

exact c pour le confort des poignets
sinon limite comment ca c juste un accessoire cette barre il faut aussi une barre longue droite !

Ok, donc faudrait déjà avoir l'utilité d'une barre de ce type (poignets fragiles)

Merci pour l'info

Je te recommande d'utiliser une barre EZ pour le curl si tu as les poignets fragiles, c'est pas le prix que ça coute en général....
Depuis que je l'utilise j'ai beaucoup moins de douleurs dans les avants bras pendant le curl.
Et ça permet de mieux se concentrer et de prendre des charges plus lourdes sans hésiter.

Alban

si tu ne veux acheter qu'une barre et que tu ne compte pas investir dans un bac/repose barre, alors une ez peu sufir (si elle est peu incurvée): il y a des protions droite que tu peu saisir pour certains mouvements (DM, DN, etc...)

bon voilà, j'ai tout cherché.

Finalement j'ai pris une barre droite de 2m

une barre droite de 2m c'est galere pour faire du curl ou des extentions triceps, pasque en plus il faut maintenir l'equilibre de la barre...

bin en fait g commencé à faire quelques mouvements juste pour voir, j'ai pas de problèmes d'équilibre

moi non plus pos, j'ai une barre droite de 1m83, et aucun probleme d'équilibre, il suffit de bien placer ses mains !