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Bonjour suite à mon boulot, je ne peux plus m'entrainer en salle, donc je dispose d'une piece de 2m sur 2m20 pour me faire une salle perso. Autant dire que c'est mission impossible. Donc j'ai besoin de votre aide car je ne veux pas me mettre à la méthode Ikéa.. Niveau budget il n'y a pas de problème.

Salut,

A vu de nez je dirais que c'est impossible d'avoir du bon matos de musculation dans un espace aussi restreint. Car si tu veut te muscler entièrement il te faudrait une machine dans le genre Marcy SM 4000 ou une weider, mais elle prennent énormément de place! T'aurais pas un garage pour te faire çà?

Même pas la place pour aligner deux chaises

Le Multipla de Technogym

Y'en a qui ont pas ete a l'ecole!

Ta piece ne fait pas 2m².

pas faux

Dans une piece de 2m20 sur 2m si tu préféres.. Mais bon faut je trouve un banc pliable avec des haltères, de plus j'avais vu un banc ou on pouvait adapter de quoi faire des tractions et des dips, faut que je le retrouve. J'ai pas envie d'acheter un TRX ou des chaises Ikea..

Juste des haltères, ça suffit .

Le problème c'est la taille des barres qui font faire deux mètres minimum si tu prends une machine a tout faire.

Sinon dans 4,4m² pas besoin que le banc soit pliable je pense. C'est pas ca qui prends le plus de place. Mais sinon tu as ca: . Les chandelles a décathlon le sont aussi. Tu peux faire des dips dessus aussi il me semble. Des tractions si tes assez petit en pliant les jambes.

Au pire, c'est impossible, et puis c'est tout.

Patrick K. a écrit:Le Multipla de Technogym

Merci pour l'info je connaissais pas coach.

Tu le recommandes?

Quand on a peu de place, oui, il est top...

Et a part le site officiel ou y'a pas les prix, ils vendent ou?

edit: Ouai enfin vu les prix... Mettre autant dans une machine ou tas juste du DC et une poulie haute...

C'est une technogym hein, pas une domyerde

aimeka a écrit:Et a part le site officiel ou y'a pas les prix, ils vendent ou?

Ya eu une occas sur le bon coin il n'y a pas longtemps (elle n'est pas restée longtemps, c'est le même mec duquel MDG a acheté sa poulie et moi la mienne).

Mais comme dit Nezumisère, c'est du beau matos... Sans compter que le prix ne faisait pas parties des contraintes initiales puisque notre ami SparringPartner nous a bien précisé que :

SparringPartner a écrit:Niveau budget il n'y a pas de problème.

Patrick K. a écrit:Mais comme dit Nezumisère, c'est du beau matos...

Tu vas pas t'y mettre aussi à faire des jeux de mots pourris avec mon pseudo PatricK-a Ka.

Nezumi a écrit:Tu vas pas t'y mettre aussi

Comment ça "aussi" ?
Qui d'autres en fait, Nezumicrobe, que je le rosse ?

J'ai souvenir d'un "nezuminaret" de Pacte-d'Encre

Bon tu sais qui rosser maintenant Patrick-Karabosse

Bon sinon on s'arrange un verre pour la rentrée ? Tu vas avoir tout le temps pour ça maintenant que tu vas être au chôm... à ton compte !

Nezumi a écrit:J'ai souvenir d'un "nezuminaret" de Pacte-d'Encre

Ah c'est vrai

Nezumi a écrit:Bon tu sais qui rosser maintenant Patrick-Karabosse

T'inquiète, pacte-à-l'encre il marche à l'ombre quand il me croise

Nezumi a écrit:Bon sinon on s'arrange un verre pour la rentrée maintenant que tu vas être au chôm... à ton compte ?

ça marche, t'as mon mail, mon Facebook, bref balance ta dispo Nezumignone

Je disais pas de problème niveau budget mais je ne pensais pas que ça pouvait atteindre les 3000€ pour un banc Je pensais à 1000€ maxi. Je crois que je vais le banc qu'on peut adapter une barre de traction ou des poignées pour les dips.

Tu voulais quoi a la base comme poste ?

Avec poulie haute ? Basse ? Pupitre ? Chandelles indépendantes? Guidé ou barre ?