Micro-weight !
Posté:
23/12/2005 14h27par Fabrice SP
Pour augmenter la charge de 250 g ou 500 g chaque semaine :
Ici chez Piedmont Design Associates mais c'est super cher :
Ici une astuce avec des chaines :
Je pensais à un truc avec un gros aimant et une grosse rondelle en métal...
Je suis pas très bricoleur.
Quelqu'un a des idées ou saurait ou acheter tout ça ?
Posté:
23/12/2005 14h38par Fabrice SP
C'est bon Plasma a trouvé une solution élégante avec les colliers de serrage Décathlon :
Posté:
23/12/2005 15h17par Flo D.
Fabrice P. a écrit:C'est bon Plasma a trouvé une solution élégante avec les colliers de serrage Décathlon :
combien ça pèse ces machins là ?
Posté:
23/12/2005 15h46par Fabrice SP
100 g environ
mais je vais les peser à la poste près de chez moi pour être sûr !
Posté:
23/12/2005 17h22par Plasma
Bon
, je viens d'en peser un sur ma balance de cuisine.
=> seulement 60g
Ouiiiiiiiiiiii, j'ai myhtonnnnnééééééééééééé
Mais bon, il suffit d'en acheter un peu plus et ça le fera !
Posté:
23/12/2005 17h34par Plasma
D'ailleurs : 4*60g=240g
Tu peux faire des incréments de environ 250g (on n'est pas à 10g près).
=> par côté : tu attaques avec 4 bagues, si la séance passe, à la suivante, tu retires les bagues et tu mets une rondelle de 500g. Puis si ça passe, rondelle + 4 bagues = environ 750g. Puis si ça passe, tu retires rondelle + bagues et tu remplace par 1kg de plus. Voilà, tu viens de gagner 1 kg par côté, donc 2kg sur ton DM. Bravo !
Posté:
23/12/2005 17h54par Jm O
[quote="]
Ouiiiiiiiiiiii, j'ai myhtonnnnnééééééééééééé
[/quote]
La meute de Loup ne va pas tarder à attaquer
Sinon, il y a les bandes à scratch qu'on fixe aux poignets pour courir ou boxer et qui font 250g !!! y'en a peut-être même à des poids inférieurs ...
Posté:
23/12/2005 18h49par Patrick B
Des bouteilles d'eau plus ou moins remplies attachées à la barre avec une ficelle, suffit de marquer des reperes sur les bouteilles;
c'est moche mais ca marche
Par contre "collez" les bouteilles à la barre, sinon elles bougent et on le sent dans la barre
Posté:
23/12/2005 20h23par Chet If
Vous avez les stop disques en étoiles taraudés façon gros écrous ... pour ceux qui ont des barres filetées .... 180 - 200 gr /pièce . Je ne sais pas si ça se détaille .