Page 37 sur 39

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 09/07/2011 18h00
par Fl@v
Félicitations !! :D
C'est que du bonheur tu vas voir. Et avec un tout petit peu d'organisation on arrive toujours à se trouver du temps pour soi.

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 09/07/2011 18h06
par Seph
L’organisation dont tu parles ça s'appelle une femme. :D

Tu lui files le paquet et hop tu es libre. :idiot:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 09/07/2011 19h40
par BodyGilles
Félicitations!
Pour le DC, tu chauffes beaucoup ou tu fais vraiment beaucoup de séries?

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 10/07/2011 01h14
par Alain-SPN
Félicitations Patrick!

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 10/07/2011 08h21
par xot
félicitations

vivement que ton fils ouvre son training log. :cool:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 10/07/2011 09h47
par Patrick K.
Merci les gars, pour le training log pas tout de suite mais un jour j'espère :super_lol:

Non BodyGilles, je chauffe pas beaucoup au DC (voire pas, une barre à vide avant, puis ma série de 20 qui me sert un peu de chauffe, puis j'attaque)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 10/07/2011 22h54
par Max
Moi le DD et les dips je crois que c'est la u je dois le plus chauffer quoi, hallucinant :eek:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 11/07/2011 13h38
par bastien402
felicitations ma biche :super_lol:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 11/07/2011 15h12
par Patrick K.
Merci ma poulette :super_lol:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 11/07/2011 16h58
par bastien402
tu viens quand a la maison ?

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 11/07/2011 17h03
par Patrick K.
Cet été poulette, je suis à Cap les 2 premières semaines de Septembre !

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 11/07/2011 17h13
par bastien402
Super session obliger !!! Et peut être une bouffe en famille ;)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 11/07/2011 17h50
par Max
Et la blinde de photos les gars :D

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 11/07/2011 22h05
par Alban
Avec un peu de retard : toutes mes félicitations (et à madame aussi, j'espère qu'elle s'est bien remise) ;) :cool:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 11/07/2011 22h39
par Crazy Duck
Félicitation Patrick :D

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 14/07/2011 21h16
par Loik
Félicitation, moi c'était le 28 mai, que du bonheur :) :)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2011 11h14
par Patrick K.
@Bastien : Avec plaisir mec. Je serais en plein régime par contre, alors ça sera pas le training des perfs ;)

@Touslesautres : Héhé merci les gars! Oui Alban, Mme s'est bien remise, par contre M. a encore du mal à se remettre de ses nuits en mille-feuille haha !
Félicitations en retard alors Loïc ;)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2011 09h57
par Loik
Merci Patrick,

Moi ça va elle commence à faire ses nuits, là elle a dormis 7h :eek: :D

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2011 13h58
par Raph92
Il me semble que tes haltères viennent de megafitness. Tu sais à combien on peut les charger sans qu'elles pètent et sans que les freins à disques se barrent (par exemple pour le pull over) ?

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2011 14h35
par Patrick K.
Haha Loi, pas prêt de m'arriver ça encore... :idiot:

Non Raph; mes haltères sont des Decath :idiot:
Il n'y a que mon banc, ma petite barre olympique et les poids qui vont avec qui viennent des germaniques ;)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2011 14h52
par SuperBrother
Ah, l'heureux événement est arrivé alors !
Félicitation, et plein de bonheur pour cette nouvelle vie !

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2011 15h16
par Patrick K.
Merci mec ;)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2011 15h22
par bastien402
@Bastien : Avec plaisir mec. Je serais en plein régime par contre, alors ça sera pas le training des perfs


ahahhahah :D comme l'an dernier ;)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2011 15h34
par Patrick K.
Ouaip, je fais toujours mon régime en été, c'est plus facile pour moi ;)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 19/07/2011 20h48
par Looping
avec encore plus de retard que tout le monde, je viens te féliciter, voici le début d une nouvelle vie( pas nuit car t en auras plus pendant des semaines haha)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 19/07/2011 20h54
par Patrick K.
Merci Looping, c'est exactement ça, ça change complètement la vie, par contre tu dis adieu à tes nuits pendant un moment :idiot:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 19/07/2011 21h06
par Looping
5 ans en ce qui me concerne avec les deux miens dont un quasi somnambule!!!!
la parade c est bosser de nuit ... ce que je fais 8-10 nuits par mois. :idiot:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 21/07/2011 20h03
par John Tyler
Moi qui passait prendre des news, je suis un peu à la ramasse mais je vois que je suis pas totalement le seul ^^.

Félicitation et surtout bon courage pour ton p'tit bou.

Et profites en bien parce que même si c'est dur pour le sommeil, tous les parents regrettent cette période ou l'enfant coute presque rien en bouffe et reste haut comme trois pommes ;).

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 22/07/2011 14h58
par Patrick K.
Haha Looping, tu as une génétique d'une autre galaxie, je suis sur que 2h de sommeil par jour te suffisent :idiot:

Merci Tyler, pas de soucis, je ne l'ai pas crié sur tous les toits non plus ;)
Oui, dur dur le sommeil là (pourtant, ça dort bien, mais il se reveille toutes les 3h pour manger, du coup moi aussi, sauf que je ne me rendors pas aussi vite que lui :confused: )
Clair, c'est même pas qu'il coute presque rien en bouffe, c'est même totalement gratos :cool:
Par contre, c'est pas la même pour les couches :idiot:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 22/07/2011 15h05
par Looping
ici on pense plutot que je suis une merde, un baltringue, un bouffon ou autre chose sans nom. :idiot:
en bon vieux père de famille qui se respecte c est quand même pas facile de concilier travail, famille et passions. enfin on se comprend hein? :cool:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 22/07/2011 16h03
par John Tyler
Looping a écrit:ici on pense plutot


Il y a aussi des gens qui devrait arrêter de penser :idiot:.

Looping a écrit: en bon vieux père de famille qui se respecte c est quand même pas facile de concilier travail, famille et passions


Pour la passion, ta vie sous la couette ne nous regarde pas mon cher Looping ! :lol:.
Mais il est clair que je respecte beaucoup les personnes qui arrivent à gérer réellement le tout et en gardant la tête sur les épaules, en restant humble et simple.
Alors devenez pas des connards hein les papounets ;)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 22/07/2011 16h05
par Patrick K.
Looping, si tu dois t’intéresser à ce que tous les no-life prépubères acnéiques pensent de toi, t'es pas sorti :idiot:
T'es papa, alors que les retardés en question galèrent encore à se trouver une copine, c'est dur de ne pas les prendre avec mépris tant ils font de la peine, mais tu devrais essayer l'indifférence ;)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 22/07/2011 16h08
par John Tyler
Patrick K. a écrit: galère encore à se trouver une copine


Les filles de ma génération sont soit putes soit soumises ... Non pas que ca me gène mais bon y'a des limites ! Mais comme je suis pas boutonneux ça ira :idiot: :lol:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 22/07/2011 16h10
par Benjamin Serret
On a un an je pense pour les felicitations , c'est un peu comme un mois pour la bonne année ...
Felicitation pour la petite boule de muscle .

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 22/07/2011 16h35
par Raph92
Faudrait leur casser la gueule à ces petits boutonneux ! :mad: :idiot:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 22/07/2011 17h32
par Looping
merci john et pat.. c est ma tactique dorénavant.. :cool: et zen.

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 23/07/2011 15h20
par Patrick K.
Merci Benjamin ;)

John, j'espère que tu ne te reconnais pas dans ma description de no-life prépubère retardé quand même :idiot:
Tant que tu passes pas ta journée à poster de la merde sur les forums parce que ta vie est super ennuyeuse tout ira bien ;)

Bof pour leur casser la gueule...
J'ai largement autre chose à foutre et la vie est trop courte pour perdre du temps avec les cons...
Et puis s'attaquer à plus faible, c'est pas trop mon truc :idiot:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2011 10h34
par Wanet
Mdrrr !
Non toi c'est plutôt les géants black a qui tu préfères t'attaquer.
Le mythe est en marche :idiot:

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2011 10h36
par Patrick K.
looooooooooool
il était aussi géant que tu es un nain Wanet :idiot: ;)

Re: Patrick K.'s Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2011 10h45
par Looping
:super_lol: