Re: biscoto : Musculation Training Log
Posté: 27/01/2019 20h39
Moff Tarkin a écrit:T'as des appli pour te donner le tempo pour garder le rythme
Ou un métronome.
il existe des applis
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
Moff Tarkin a écrit:T'as des appli pour te donner le tempo pour garder le rythme
Ou un métronome.
seblime a écrit:oui j e m'entraine encore, le petit changement c'est que je m’entraîne en salle entre midi et 14h
un petite salle tenu par un power
je connaissais pas l'ambiance salle c'est vraiment top ! puis y a des filles
seblime a écrit:du coup comme vous êtes de retour je me dis que je vais aussi remettre mes training ??
biscoto a écrit:Moi je me rétabli de ma douleur au talon... Suite à une mauvaise posture de mon pied que j'ai toujours eut... Du coup bilan chez le podologue pour sûrement des semelles à venir...
Bubulle a écrit:T'as qu'à courir pieds-nus C'est le mieux anatomiquement ...
devinci a écrit:courir pieds nu c'est bien quand tu fais 50 kg, là biscottte il en met un sur son dos
biscoto a écrit:Squat 3'
3x3 146k 3x6 110k
seblime a écrit:il a vieilli quand même ... il confond degres et seconde