Re: Biscoto's Musculation Training Log
Posté: 11/01/2014 22h02
seblime a écrit:biscoto a écrit:a pour moi aussi, ça a été un de mes preferes, mais je sais pas par manque de progression, je me suis lasse, et je suis passe au traction supi serre leste et j'adore...mais je le garde mais en exo de finition
t vite limite sur des exos comme le CI
Hulk logan a écrit:Rien ne vaut le bon vieux curl barre !
c'est clair seb, par contre au niveau traction supi, tu peux le faire soit en lest soit en PDC...
peut etre que cette annee je passerai au curl barre hulk, vas savoir...