Re: Takumi's Musculation Training Log
Posté: 13/03/2014 08h31
non mais tu as raison de poster se que tu pense, tu es libre.
pour les temps de pause j'ai tjrs fait ainsi, depuis le début, j'en suis habitué en fait, et je ne peux pas me permettre de rester 2h en salle, en plus .
a part le squat, je n'avais pas de matos pour les jambes, les legs et la PAC ca fait que depuis janvier que je les ai, donc a penser que je n'ai pas le même matériel que vous en salle
pour les 2cm c’était du piff, je prendrais des mesures tout a l'heure, promis
et comme dit Adrien , j'ai de longs femurs, long mollet, long bras et petit tronc ( Seb oublie )
c'est vrai que les courbatures ne sont pas un bon argument
cdlt
pour les temps de pause j'ai tjrs fait ainsi, depuis le début, j'en suis habitué en fait, et je ne peux pas me permettre de rester 2h en salle, en plus .
a part le squat, je n'avais pas de matos pour les jambes, les legs et la PAC ca fait que depuis janvier que je les ai, donc a penser que je n'ai pas le même matériel que vous en salle
pour les 2cm c’était du piff, je prendrais des mesures tout a l'heure, promis
et comme dit Adrien , j'ai de longs femurs, long mollet, long bras et petit tronc ( Seb oublie )
c'est vrai que les courbatures ne sont pas un bon argument
cdlt