Re: Darksim58's Musculation Training Log
Posté: 12/06/2013 20h51
paie ton cri ! T es assez a l'aise en plus je trouve !
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momolinho99 a écrit:Putain j espère que tu as changé ton calbut après ce crue baltringue
Vraiment super, tes perfs s envolent au DC
Tu comptes partir sur combien au prochain coup ?
remy a écrit:Bien le DC ta retrouver ton niveau c'est cool continue a bombarder t'aura bientot les 10
Par contre essaye de te tenir éloigné de toute les saloperies que tu chope haha
D-Will8 a écrit:Ce bench et ces dips énorme !!
darksim58 a écrit:Je prend l' habitude d'hurler n'importe comment rien ne va plus
KilianS a écrit:Chapeau le DC, tu vas bientôt pouvoir t'amuser avec maintenant
Yes en faite c'est légé 100 kg
takumi a écrit:super propre je trouve, persuadé qu'il t'en reste une
tu es plus droit que sur la derniere vidéo Dark, sure
comme dab, j'adore ces hurlement de femme enceinte.
cdlt
taji a écrit:Le 2plaques en série
Le mur derrière Un rapport avec l'entrainement ?
biscoto a écrit:ton DCS ou ton SDT
Garian a écrit:Putain énorme ce cri
On en veut d'autres sim!
darksim58 a écrit:biscoto a écrit:ton DCS ou ton SDT
Le DCS tu dois pouvoir me laminer vu ton bench, mon sdt je le garde et je te vois vite venir maintenant que tu t'y mets!
jojo74 a écrit:Bien le squat! Je suis d'accord avec toi, les exos de cannes le matin je suis pas fan du tout. Puis c'est pas top trop près du réveil pour les disques.
darksim58 a écrit:Le box squat c'est surtout pour cibler mes quads et le passage difficile du mouvement en complet, en tout cas pour l'instant ça ma l'air assez efficace.
Les abdos j'aimerais les faire grossir et l'ab rollers ça me démonte bien mieux que les crunch lesté, c'est aussi plus efficace pour bosser mon gainage.
On verra le résultat le jour au je me mettrais au régime
Maxime Lrl a écrit:Cool le squat Dark !jojo74 a écrit:Bien le squat! Je suis d'accord avec toi, les exos de cannes le matin je suis pas fan du tout. Puis c'est pas top trop près du réveil pour les disques.
Tiens c'est bien que tu parles de ça parce je me demandais si vous êtes aussi dans mon cas ou si c'est dû à mon disque écrasé mais certains matin je me réveille avec de sacrés tensions dans le bas du dos, telles que je ne peux plus toucher par terre avec mes doigts...
Maxime Lrl a écrit:Cool le squat Dark !jojo74 a écrit:Bien le squat! Je suis d'accord avec toi, les exos de cannes le matin je suis pas fan du tout. Puis c'est pas top trop près du réveil pour les disques.
Tiens c'est bien que tu parles de ça parce je me demandais si vous êtes aussi dans mon cas ou si c'est dû à mon disque écrasé mais certains matin je me réveille avec de sacrés tensions dans le bas du dos, telles que je ne peux plus toucher par terre avec mes doigts...
Garian a écrit:Pas de régime pour toi sim,tu vas encore déprimer que ton couché dégringole sinon
Tyson Mike a écrit:Bien Dark, t'es sur la bonne voie!
Steinhoff a écrit:Tu progresses bien Dark Le box squat, tu le fais sur quelle ampli ?