Re: Seblime's Musculation Training Log
Posté: 22/11/2013 18h55
Ce soir PECS/BICEPS
DCH cycle
6-6-6-6@33
DIH cycle
6-6-6@28
POMPES
15-15-15@5
CURL EZ
12-12-12@36
CURL MARTEAU
12-12-12@15
bonne séance ca fait du bien
demain DOS/TRICEPS
DCH cycle
6-6-6-6@33
DIH cycle
6-6-6@28
POMPES
15-15-15@5
CURL EZ
12-12-12@36
CURL MARTEAU
12-12-12@15
bonne séance ca fait du bien
demain DOS/TRICEPS