Re: Seblime's Musculation Training Log
Posté: 15/02/2016 19h17
en fait quand je met tabata c est la durée
je ne fait pas de pause :
20" sur le coude
10" sur les coudes jambes gauche levée
20" sur les coudes
10" sur les coudes jambes droite levée
20" sur les coudes
10" sur le coudes gauche
20" sur les coudes
10" sur le coude droit
20" sur les coudes
10" sur les mains ....
je ne fait pas de pause :
20" sur le coude
10" sur les coudes jambes gauche levée
20" sur les coudes
10" sur les coudes jambes droite levée
20" sur les coudes
10" sur le coudes gauche
20" sur les coudes
10" sur le coude droit
20" sur les coudes
10" sur les mains ....