Re: Devinci Musculation Training Log
Posté: 19/11/2014 22h03
+1000 avec Dimi, je ne fait plus les abdos la veille d'un FS et je suis mieux
cdlt
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takumi a écrit:+1000 avec Dimi, je ne fait plus les abdos la veille d'un FS et je suis Vieux
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Paddy92 a écrit:takumi a écrit:+1000 avec Dimi, je ne fait plus les abdos la veille d'un FS et je suis Vieux
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Ah bon?
Paddy92 a écrit:Oui et je sais que ce n est pas pour moi, trop technique et je le sens pas avec ma jambe gauche!
Dimi a écrit:Paddy92 a écrit:Oui et je sais que ce n est pas pour moi, trop technique et je le sens pas avec ma jambe gauche!
Arf, ca vaut le coup de s'y mettre.
Je me souviens d'un mec qui m'a dit "Front squat isn't an exercise, it's an assessment !"
Et c'est bien vrai
devinci a écrit:bof, bof de l'ordre de 1cm de cuisse en 2 mois, mais d'un autre coté je suis en sèche lente, donc je pense prendre peu de volume .
j’espère juste me renforcer pour la suite