Re: Train_Hard_Win_Easy : Musculation Training Log
Posté: 27/08/2021 10h24
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LeShadoK a écrit:C'est vrai que vu comme ça ! A la limite le rowing en balançant le buste un peu plus mais même la c'est potentiellement dangereux. J'ai vite senti que les abdos étaient pas d'accord perso
LeShadoK a écrit:Hello Pierre ! Tu triches rarement sur tes exos je viens de réaliser, c'est volontaire ou comme moi ça te prend la tete ?
Hellraiser a écrit:Je me demandais, est-ce qu'il est possible de faire du karaté seul chez soi ?
Pour un débutant j'imagine que ce serait une connerie de faire cela sans encadrement, mais est-ce qu'un pratiquant avancé peut répéter ses techniques ou autre (si c'est quelque chose qui se fait !) ?
NicolasWrgt a écrit:Salut Ça y est ça force un peu sur le R1B ça fait plaisir
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Parce que je commence à me dire que ce n'est peut-être pas si utile que ça de descendre à 6 reps pour remonter à 12 ensuite
NicolasWrgt a écrit:Parce que ça ne te donne pas plus d’élan ? Tu ressens que pour toi ça ne change rien de commencer à 8 rep ou 6 et que ton système nerveux s’habitue rapidement au nouveau poids ?
NicolasWrgt a écrit:Mais le fait d’enchaîner plus rapidement les fins de cycle (si je me trompe pas tu le fais 2 fois par semaine, donc chaque 2 semaines et demi tu refais un Max rep) te fait pas peur sur la récup ?
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Justement il se pourrait qu'à la rentrée je passe à une fois par semaine (une séance haut + une séance bas) avec la reprise des arts martiaux
takumi a écrit:Salut
Et tu penses vraiment résister a en faire que une ??? ca va te manquer !!
NicolasWrgt a écrit:Salut
Je me demandais, au niveau de ta catégorie pour les arts martiaux, les autres mecs sont plutôt bien développés musculairement ? Ou y’a de tout ? Tu te situerais dans le haut du panier plutôt en terme de développement musculaire ?
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Je ne fais plus de compétitions depuis un moment mais il y a de tout. En général les jeunes de mon poids sont grands et minces et les plus âgés à peu près de ma taille et un peu plus gras Mais il y en a aussi qui sont athlétiques et musclés, bien que ce ne soit pas la majorité (je n'ai jamais combattu à très haut niveau aussi ).
Julien13 a écrit:En deuxième division que des monstres !
NicolasWrgt a écrit:J’espère que tu ne démolissais pas trop les petits jeunes
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Non, c'était même plus souvent l'inverse
Je suis trop gentil et je fais toujours attention à ne pas faire mal à mes partenaires/adversaires, ce qui fait de moi un mauvais compétiteur
Exocet911 a écrit:Et donc en fait, tu te venges en tant que modo.... Je comprends
Exocet911 a écrit:Oui, c'est vrai t'es un gentil modo
Exocet911 a écrit:Par contre les multiquote et autres Gif...
Champia a écrit:Ca fait un mois que je n'ai pas visité ton log, et rien n'a changé : RAS et RPE 6 ^^
Champia a écrit:Ca fait un mois que je n'ai pas visité ton log, et rien n'a changé : RAS et RPE 6 ^^