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Posté: **14/01/2009 01h42**

héhé j'ai regardé le tracking de parcelforce le truc ou tu peux voir ou es ta commande de MP, ma commande est en finlande :cool:

Posté: **14/01/2009 10h10**

Qu'est ce qu'ils ont fait ? :eek:

En tout cas une fois en France, c'est GLS transporteur qui s'en occupe, voici leur site de suivi:

Posté: **14/01/2009 17h05**

Allez j'envoie un mail.

Posté: **14/01/2009 17h05**

j'ai vu sur tes vidéos que tu fais du curl barre , tu préfére a la barre ez?

Posté: **14/01/2009 17h06**

Curl barre a la barre droite et curl barre sérré à la barre EZ au niveau des premières distorsions.

Posté: **14/01/2009 17h24**

c'est quoi les premièreS distorsions? sinon a la barre droite ça cible plus les biceps, non?

Posté: **14/01/2009 17h46**

Faut bien qu'il y ai une justice, t'es jamais emmerdé avec les US toi

Posté: **14/01/2009 17h56**

Louis a écrit: sinon a la barre droite ça cible plus les biceps, non?

parce qu'avec la EZ ça cible quoi :?:

Posté: **14/01/2009 18h22**

Nfi a écrit:

Allez j'envoie un mail.

Y a un finlandais qui a rien demandé mais qui va finir énorme

Posté: **14/01/2009 18h29**

A mon avis il se sont tout simplement trompé dans ton numéro de suivi, ça doit pas être bien méchant.

Posté: **14/01/2009 18h34**

La folie

Posté: **14/01/2009 18h38**

Louis a écrit:c'est quoi les premièreS distorsions? sinon a la barre droite ça cible plus les biceps, non?

La barre ez tu la prends le plus sérré possible quoi. Pas comme quand tu fais du curl barre prise normale.

Et au curl oui je trouve que la barre droite cible mieux les biceps.

Posté: **14/01/2009 19h00**

tout dépend du valgus du coude
chez certains la barre droite ça doit pas être faisable

Posté: **14/01/2009 19h30**

Chez moi par ex

Posté: **14/01/2009 19h48**

sinon a la barre droite ça cible plus les biceps, non?

Ouais.

Posté: **14/01/2009 20h12**

tant qu'on y est pour le reverse curl , vous preferez la droite ou l'ez?

Posté: **14/01/2009 20h49**

Lou a écrit:Chez moi par ex

pareil
la barre EZ impossible aussi :cool:

Posté: **14/01/2009 20h59**

Idem, mes poignets me disent merde à la barre droite :idiot:

Barre EZ obligé aussi pour le reverse curl :idiot:

Vive les articulations de tarlouze :idiot:

Posté: **14/01/2009 21h02**

Louis a écrit:tant qu'on y est pour le reverse curl , vous preferez la droite ou l'ez?

les deux ça dépend du moment

en revanche pour les reverse je suis obligé de mettre tous les doigts du même coté, si j'enroule avec le pouce, ça me fait mal
je sais pas trop si c'est dans la main ou dans le poignet mais j'ai un truc qui se pince qqpart

Posté: **14/01/2009 21h04**

comme quoi c'est bien du mouvement de merde sa, personne peut le faire "correctement" :cool:

Posté: **14/01/2009 22h20**

Le reverse j'en ai pas fais beaucoup ça sert à pas grand chose à part pour l'avant bras je trouve mais je le faisais avec la barre droite aussi

Posté: **14/01/2009 22h54**

ben j'ai jamais considéré le reverse pour autre chose que l'avant-bras

pourquoi y a des gens qui le font pour les bi :?:

Posté: **14/01/2009 23h07**

Je le fait pour les tri :idiot:

Posté: **14/01/2009 23h20**

mais toi tu es un visionnaire :idiot:

Posté: **14/01/2009 23h23**

Moi je fais du squat pour les bi et du dc pour les cuisses :cool:

Posté: **14/01/2009 23h29**

et moi j'dis que ça mérite une vidéo :idiot:

Posté: **14/01/2009 23h30**

Moi je fais du squat pour les bi et du dc pour les cuisses

Tu dois tricher à mort sur tes mouvements :eek:

Posté: **17/01/2009 17h19**

Ayé commande reçue. :eek:

Hi,

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Your correct number below.

Parcel number: EE450167640GB
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16-01-2009 05:24 Delivery Agent - FRANCE Arrived at destination country
15-01-2009 15:51 Delivery Agent - FRANCE Arrived at destination country
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15-01-2009 00:28 International Hub Arrived at outward Office of Exchange
14-01-2009 18:33 Manchester Piccadilly Depot On route to local hub
14-01-2009 17:39 Manchester Piccadilly Depot Collected from customer