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Yohann64 : Photos et Vidéos

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Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 24/05/2010 00h17
par yohann64
Je pèse 71 kg pour 1m75, voici quelques photos et vidéos.
Les avis sont les bienvenus.

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 00h25
par yohann64
Suite des photos et vidéos:

Vidéo YouTube


[youtube]Qjt-43TXte0&feature=channel[/youtube]
[youtube]vNX0oBKGuGo&feature=channel[/youtube]

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 00h48
par yohann64
Suite

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 01h04
par yohann64
vidéo de squat:

Vidéo YouTube

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 01h05
par YoungMusk
Beau physique ! J'aimerai être aussi large que toi ! :)

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 01h09
par yohann64
Je te remercie :) , ça fait 5 ans que je fais de la muscu.
Tu vas y arriver, tu as une bonne génétique.

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 01h11
par YoungMusk
Merci :)
J'espère y arriver oui ! Je débute, j'y crois ! :D

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 01h13
par YoungMusk
Là seule chose que je bosserai un peu plus chez toi ce serai les trapèzes. Enfin, je suis débutant, mais sur les photos, je trouve que ça manque un peu :)
Sinon, rien à dire! :) ;)

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 01h22
par yohann64
C'est vrai, tu as raison.
J'avais arrêté de les faire parcequ'on aurait dit que j'avais des bras derrière les oreilles lool.
Les trapèzes et les épaules sont mes points forts et les jambes points faibles.

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 01h25
par YoungMusk
Ah d'accord lol, tu devais être vraiment Balèze alors ! :cool:

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 01h51
par yohann64
Je vais les refaire et je posterais de nouvelles photos, ça faisait gros oui.

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 01h55
par YoungMusk
D'accord :D

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 02h11
par yohann64
trapèzes actuellement. Je viens de les faire.

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 02h20
par YoungMusk
Pas mal ! Là y a du trapèze ! Rien à dire :cool:

Re: photos et vidéos yohann64

MessagePosté: 24/05/2010 02h22
par yohann64
Merci :cool:
Je vais les grossir encore.

Re: Yohann 64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 24/05/2010 09h31
par Rudy
Cool les photos.

Re: Yohann 64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 24/05/2010 14h09
par bodyman35
beau physique !!!! bien les perf :)

Re: Yohann 64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 24/05/2010 16h01
par Pierre C.
Au squat tu fléchis pas les genoux avant de basculer les hanches ?

Re: Yohann 64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 24/05/2010 16h13
par Gilles Boid
la largeur :eek: :cool:

Re: Yohann 64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 24/05/2010 19h26
par tonio69
Bien :cool: il y a dla masse ^^

Tu suis une diete special ou tu mange normal?

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 24/05/2010 19h47
par Fabrice SP
Joli physique et bonnes perfs : jolie les dips à 50 kg en amplitude complète (gaffe aux épaules quand mêmes) ! :cool:

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 25/05/2010 03h20
par yohann64
Merci Rudy, Bodyman, Pierre.c, Gilles Boid, Tonio69 et Fabrice.P pour vos commentaires
Pierre.c, je les bascule pour essayer de rester assez droit.
Tonio 69, je mange assez varier et équilibrer ( riz, pâtes, viandes, poissons...), mais je n'ai pas une diète stricte, ce qui ne m'empêche pas à coté de me lâcher pour me manger ce qu'il me fait plaisir.

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 25/05/2010 03h28
par yohann64
Voici quelques photos, prises après l'entrainement :

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 25/05/2010 10h40
par Rudy
Vraiment large ! :cool:

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 25/05/2010 15h20
par Arno


Carrément !!

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 25/05/2010 21h19
par yohann64
Merci à vous Rudy et Arno. Je ferais d'autres photos. Il me manque juste 3 kg à prendre.

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 26/05/2010 14h10
par Rudy
Et après tu sèches ?

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 26/05/2010 15h46
par YouP
Solide quoi :)

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 26/05/2010 15h51
par le-ptit-jo
on dirait que tu a une grande différence entre les deux bras :eek: :eek: ! c est la photo qui donne cette impression ?

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 26/05/2010 15h53
par YouP
tu as raison bras gauche plus gros il me semble aussi

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 26/05/2010 21h21
par yohann64
Oui je vais attaquer une sèche pour cet été. En effet, j'ai 1 cm de différence entre les deux bras.

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 29/05/2010 16h04
par Teazon
oh 1cm c'est pas grand chose :p

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 30/05/2010 00h13
par Antoine G.
J'aime bien ton physique ; bien large, gros, gros pecs :cool:

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 30/05/2010 13h24
par Maxence D.
Grosse carrure ouais :cool:

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 30/05/2010 14h34
par Hypertrophic

Maxence!
Ton dos sur ton avatar :eek:

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 01/06/2010 01h02
par yohann64
Merci à vous tous pour vos commentaires,ça donne envi d'aller plus loin et de progresser.
C'est vrai tu as un sacré dos Maxence D. :eek:

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 01/06/2010 11h10
par Nico95
:cool:

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 01/06/2010 19h13
par Yann S.
:cool:

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/06/2010 19h11
par yohann64
Voici d'autres photos :

Re: Yohann64's Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/06/2010 19h25
par yohann64
Suite des photos :
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