Forums SuperPhysique

Bonjour à la communauté super physique.
je me pré-nome joseph âgé de 20 ans, body builder durant la période des vacances et élève durant l'année scolaire, depuis 2ans maintenant.
j'ai pour but de battre tout mes propres records pour devenir un jour le plus costaud du monde le plus naturellement possible.
Je suis un nouveau sur le site et j'aimerais partager avec tous les passionnés de body building. Je peut me ranger personnellement dans la catégorie des novice body builder. Je tiens à préciser que j'adore le site de de super physique, car il ma appris beaucoup de chose sur la musculation. Maintenant que je l'ai intégrer j'aimerais apprendre faire comme vous tous. Merci!

Bonnes ambitions

Bienvenu !
L'ambition et la motivation c'est les choses les plus importantes en musculation pour progresser, explose tes limites !

Bienvenue Joseph

lajose a écrit:body builder durant la période des vacances et élève durant l'année scolaire

Si tu veux parvenir à tes objectifs, tu devras faire de la musculation pendant l'année scolaire aussi...

Bienvenue

bonjour!
Tout d'abord, je m'adresse à Rudy ! je voudrais savoir ce que la team super physique attend de moi en tant que membre?
Ensuite; ici j'essaie de montrer ma progression de 2009 à nos jours. je fait 1m75; et je pèse présentement 80kg à 20ans. et j'aimerais savoir où est ce que je pourrais trouver des renseignements pour participer à un tournoi de body building

je me présente maintenant en début de ces vacances 2011
Merci à tous les body builders qui font que chaque jours je cherche à être meilleur.

Merci de ne pas créer un message à chaque photos postées mais de les mettre à la suite dans ce topic ! Merci

c'est pigé!!!!

Je ne suis pas certain que tu sois membre de la team mais plutôt membre du forum pour l'instant.

Partant de la, tu peux participer au forum en intervenant ou tu veux, en aidant les nouveaux, en créant ton Training log toussa toussa.

Bienvenue et bon physique

Par contre, venir sur un forum pour demander ce qu'on attend de toi cela fait prétentieux et un poil idiot. Un forum n'est pas fait pour se faire bien voir (en tout cas à la base et pour la plupart des gens). Inutile donc de préciser que tes montages photos avec des fonds sont franchement pas indispensables.

Une photo pour l'évolution, des mensus, des perfs ?

PS : Sinon pour répondre à ta question, tu as les 10 commandements du site déjà à lire ! En tout bien tout honneur

Edit : j'assume ce que j'ai écrit meme si j'ai peut etre été un peu sec mais il n'y a rien de méchant. La prétention c'est pas mon truc. J'essaierai de me retenir a l'avance

ok maintenant je comprend mieux!
je me prenais pour un débutant qui cherchais des conseilles pour évoluer alors que là tu m'invite à partager mon savoir et surtout ma technique? Très bien alors! si il a fallu que je paraisse poil idiot pour le comprendre, alors j'en suis heureux

Je crois que tu as mal compris.

tu m'invite à partager mon savoir et surtout ma technique?

Où as-tu lu ça

c'est bien john ça commenceà venir

Sympa les photos ! On voit bien le triceps méga long

Essentielle, la photo avec le portable

oui ! moi aussi je l'adore.
j'avais prévu mettre des nouveautés et surtout apporter des précisions sur les charges lors de mon entrainement. Malheureusement je ne suis pas encore prêt mais je veux bien partager ce que j'ai déjà pour donner du courage à ceux qui en ont besoins.
Ma conception reste: Moi et moi seul est maitre de mon corps, donc il fera tous ce que je lui dirais, la fatigue je ne connais pas car elle n'est que mental, la persévérance est ma plus grande arme car sans elle je ne parviendrais jamais à rien, Mais objectif c'est moi, toujours battre mes performances pour parvenir un jour à battre celle de (Rudy).
Mon cahier d'entrainement : viewtopic.php?f=7&t=19730

Raphael a écrit:Essentielle, la photo avec le portable

lajose a écrit:oui ! moi aussi je l'adore.

Propre tu nous manque

une petite évolution !