Re: Adrien182's Photos et Vidéos
Posté: 27/02/2015 22h50
C est le nouveau programme " bouglione "
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
Paddy92 a écrit:momolinho99 a écrit:Bordel mais tu cherchais à faire quoi ?
On aurait dire un popcorn en train d'exploser ....
C est le nouveau programme " bouglione "
kibo a écrit:
sinon tjr un bon physique, tes bras rendent bien mieux de profil que de face.
Hasapiko a écrit:Photo par photo :
1/ Dos de dingue, bien large J'ai bien progresser sur le grand dorsal. Je manqué de partie interne il y a encore pas longtemps. Je posterai un avant/après assez parlant.
2/ Petit retard sur les bras, et des obliques de fou J'ai pris dessus, mais comme j'ai aussi pris ailleurs, je conserve le même écart Les obliques je continue à pas les isoler
3/ Super Torse, vivement de voir ce que ça envoie après suppression de la "graisse" Hâte de voir aussi, j'espère ne pas être trop maigre. Pourvoir rester à +78kg ça serait cool.
4 et 5/ Rien a dire sur les cuisses, juste ce qu'il faut par rapport à ton physique
Conclusion : je trouve ton corps très harmonieux. Le petit retard sur les bras(par rapport au reste hein) est même dans la mode du moment; cf les acteurs hollywoodien.
Je pense que ça va être waw après le régime!
Bien joué, le travail paye
Je manque un peu d'épaules aussi je trouve, d'avant bras (encore pire que mes bras),et les abdos sont bof bof (sans tenir compte du gras dessus).
Pas fait gaffe que c'était la mode des petits bras à Hollywood En tout cas en men's physique/fitness et même bodybuilding c'est la mode des bras/épaules très grosses par rapport au physique. Là mes bras me feraient perdre beaucoup de points en compèt'....
ps : tu vas nous poster ta diète au régime ?
Si vous voulez, mais il y aura rien de très intéressant. Là actuellement je suis quelque chose de très approximatif, ça va pas. Je vais rendre ça plus carré progressivement.
Je manque un peu d'épaules aussi je trouve, d'avant bras (encore pire que mes bras.
Si vous voulez, mais il y aura rien de très intéressant. Là actuellement je suis quelque chose de très approximatif, ça va pas. Je vais rendre ça plus carré progressivement.
kibo a écrit:ya aucun retard sur les bras en fait (ils font quand même 40 cm).
c'est juste le pic qui ressort pas assez. j'ai des bras bien plus petits mais mon pic se vois mieux (enfin je crois).