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Bonjour,

Ça y est, je le fais. Je poste donc 2 photos. La qualité et la luminosité n'y sont pas. Je demanderai plus tard que l'on me prenne en photo (avec le bas).

A noter, que j'ai commencé la musculation il y a 6 mois à 93 kilos pour 1m85 tout flasquounet. Sur cette photo, je suis à 88 kilos.

Sinon, que pensez vous du potentiel concernant les biceps / triceps ? J'ai entendu dire que le potentiel musculaire d'aun muscle justement, se mesurait entre autres avec la longueur du tendon. Mais je n'ai pas très bien saisi la chose. Si quelqu'un pouvait bien m'éclairer

J'attends vos remarques

Salut ! pas mal les photos , tu a une bonne base pour exploser ! Essaye de prendre de la masse sèche tranquillement sans trop faire de gras !

Pour répondre a ta question concernant la taille et le potentiel des muscles c 'est putôt simple , plus il y a de muscles moins il y a de tendon !
Dans ton cas tu a l' air d' avoir les biceps assez longs le muscle descend bien jus q' a l' articulation . Donc un bon potentiel de développement !

Bienvenue a toi !

Ca dépend, c'est un point de vue. Perso j'ai les biceps courts et je ne m'en plains pas vraiment

Tu as effectivement une bonne base, tu n'es pas trop gras et tu devrais arrêter ta sèche/perte de poids si tu étais en train d'en faire une

le-ptit-jo a écrit:Salut ! pas mal les photos , tu a une bonne base pour exploser ! Essaye de prendre de la masse sèche tranquillement sans trop faire de gras !

Pour répondre a ta question concernant la taille et le potentiel des muscles c 'est putôt simple , plus il y a de muscles moins il y a de tendon !
Dans ton cas tu a l' air d' avoir les biceps assez longs le muscle descend bien jus q' a l' articulation . Donc un bon potentiel de développement ! :

Bienvenue a toi !

Merci Jo, ça me motive encore plus !! Je ne vais pas me précipiter et refaire les mêmes erreurs que j'ai faites auparavant et me précipiter. Je vais être patient. J'essaierai de poster au moins 2 fois par mois pour suivre mon évolution.

FitnessFox a écrit:Ca dépend, c'est un point de vue. Perso j'ai les biceps courts et je ne m'en plains pas vraiment

Tu as effectivement une bonne base, tu n'es pas trop gras et tu devrais arrêter ta sèche/perte de poids si tu étais en train d'en faire une

Si je suis gras FinessFox ! J'ai beaucoup de gras accumulé en haut des cuisses et sur les fesses. Crois moi, j'ai une vrai caravane

Motivé comme jamais

Je parle de ce qu'on voit, donc oui si tu parles des jambes notamment je pouvais pas deviner^^

En effet mon cher Watson

Vivement la réouverture de ma salle que je mette le feu à ces jambonneaux !!

Et les photos du bas, elles arrivent quand?

Pas mal ! T'as une bonne base, à toi la masse maintenant

Tu veux qu'il enlève le bas ???

L'est motivé, le H_dz... Bravo!

C'est vrai, que tu sembles avoir une bonne base.

Le Docteur a écrit:Tu veux qu'il enlève le bas ???

Eh, pourquoi il n'y aurait que les mecs qui auraient le droit de demander des photos de notre bas du corps hein?
H_dz dit qu'il est gras. Il ne l'est certainement pas des masses sur le haut du corps. Donc, on veut le bas pour juger. CQFD.

Lil-ina a écrit:Et les photos du bas, elles arrivent quand?

Elles arrivent...elles arrivent...

tom833 a écrit:Pas mal ! T'as une bonne base, à toi la masse maintenant

Merci Tommy. Les résultats sont bels et bien là (je parle relativement à ma situation d'avant)

Le Docteur a écrit:
L'est motivé, le H_dz... Bravo!

C'est vrai, que tu sembles avoir une bonne base.

Merci Docky

Lil-ina a écrit:

Le Docteur a écrit:Tu veux qu'il enlève le bas ???

Eh, pourquoi il n'y aurait que les mecs qui auraient le droit de demander des photos de notre bas du corps hein?
H_dz dit qu'il est gras. Il ne l'est certainement pas des masses sur le haut du corps. Donc, on veut le bas pour juger. CQFD.

Je mettrai les photos mais j'ai peur de déchaîner les passions sur le post (??)...

Toutes les excuses sont bonnes hein... Assume tes complexes

Et puis, c'est toujours bon à prendre, un regard extérieur et objectif sur ses fesses, non? (Ok, je sors )

Juste un message histoire de mettre à jour mon poids et la progression dans mon dégraissage. Ayant commencé à 89kg, je me suis pesé ce matin et désormais, je suis à 85kg. Voilà donc un message sûrement inutile mais qui l'est moins à mes yeux car j'y suis enfin arrivé à ces 85 lolos. Et vous savez quoi ?
Je l'écris aussi parce que ça me fait plaisir de l'écrire tout simplement (et de le relire aussi)

Bravo ! Et t'es pas spécialement gras, déjà...

Merci Le docteur, ça fait plaisir
Je sais que je peux paraître dur envers moi-même mais j'ai comme ce traumatisme de lorsque j'étais vraiment gros. Je sais pas si c'est pareil avec les personnes qui perdent du poids mais je me vois toujours gros même si mes abdos ont enfin daigné à se montrer (après 22 ans. J'ai 22 ans)