StanMoi : photos, vidéos
Posté: 11/11/2015 17h18Bonjour, dans ce sujet ma progression visuelle.
En janvier 2014 là, j'avais 20 ans et 3 mois ½ de méthode OL.
En janvier 2015, 6 mois de méthode OL (pas très rigoureux) + 3 mois ½ de muscu en salle (bien rigoureux)
Photo buste habillé, et mention spéciale pour mes cuisses qui devancent un peu le reste.
Dos et biceps droit.
Comme vous pouvez le constater, je ne suis pas très veineux.
et j'ai pas mal de progrès à faire.
D'ailleurs, pensez-vous que tout cela mérite bien une bonne sèche ou que je doive continuer à prendre en muscle encore pas mal ?
En janvier 2014 là, j'avais 20 ans et 3 mois ½ de méthode OL.
En janvier 2015, 6 mois de méthode OL (pas très rigoureux) + 3 mois ½ de muscu en salle (bien rigoureux)
Photo buste habillé, et mention spéciale pour mes cuisses qui devancent un peu le reste.
Dos et biceps droit.
Comme vous pouvez le constater, je ne suis pas très veineux.
et j'ai pas mal de progrès à faire.D'ailleurs, pensez-vous que tout cela mérite bien une bonne sèche ou que je doive continuer à prendre en muscle encore pas mal ?
!
Il y a bien longtemps que je ne pratique plus la fameuse méthode. j'ai mis des détails dans mon log.