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Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
22/07/2017 15h44par RobinA
Fais gaffe à pas te liquéfier
Personnellement je transpire beaucoup mais pas au point d'être gêné. Bon par contre niveau congestion trapèzes je peux pas trop parler
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
22/07/2017 17h34par Train_Hard_Win_Easy
Ah ouais tu chauffes vite toi (
), moi faut s'approcher des 30° pour que je transpire facilement mais c'est pas encore suffisant pour me gêner sur le FS, faut monter à 33-35 (ce qui est assez rare heureusement
).
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
22/07/2017 17h51par Exocet911
Je comprends Guaeris, je suis pareil ^^ .
Et je suis en train de me dire ces derniers jours, que je vais peut être devoir me trouver d'autre tenues, pour éviter de finguer trop vite mes tshirt, parceque du UA, c'est top quand même, en plus ils me vont bien..
Comme à ma salle, y'en a pas mal avec des débardeurs type Guaeris ....je vais peut être y penser, même si c''est pas mon truc. ^^
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
22/07/2017 18h50par Guaeris
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
22/07/2017 19h03par Exocet911
Actuellement le plus "extreme" que j'ai , c'est celui la :
En XL et en L
Et un pareil Adidas mais par super bien coupé.
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
22/07/2017 20h17par Guaeris
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
24/07/2017 14h41par IronQuest
https://www.youtube.com/watch?v=YaG5SAw1n0c (dixit le mec qui lui même fout tout le temps des débardeurs, mais bon
)
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
24/07/2017 15h25par Guaeris
Je ne met des débardeurs que pour m’entraîner car quand tu transpire dès qu'ils fais un peut chaud c'est impossible de s’entraîner en T-shirt.
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
24/07/2017 16h37par Exocet911
Guaeris a écrit:Je ne met des débardeurs que pour m’entraîner car quand tu transpire dès qu'ils fais un peut chaud c'est impossible de s’entraîner en T-shirt.
Oui, c'est normal ça, c'est une réaction physiologique. ^^
Pour le tshirt, sisi, je t'assure, c'est possible.
En même temps, je dis ça, dans une autre salle où je vais plus, y'avait carrément des gens du staff, qui faisait leur séance torse nu
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
24/07/2017 16h46par Guaeris
En même temps, je dis ça, dans une autre salle où je vais plus, y'avait carrément des gens du staff, qui faisait leur séance torse nu
Enzo Foukra et Tajis y font ça parfois !
Oui, c'est normal ça, c'est une réaction physiologique. ^^
Non mais quand je transpire c'est un truc de fou et " un peut chaud" c'est 25°donc autant te dire que quelque soit la salle je ne peut pas mettre de T-shirt
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
24/07/2017 16h56par Exocet911
Guaeris a écrit:Non mais quand je transpire c'est un truc de fou et " un peut chaud" c'est 25°donc autant te dire que quelque soit la salle je ne peut pas mettre de T-shirt
T'as qu'à mettre un un sweat
Ok je sors.
Tu sais moi aussi, je deviens une vrai flague surtout avec les grandes chaleurs....Bah c'est pas pour autant que je me balade en debardeur tout le temps.
en fait, j'en ai que deux, dont un je que je mets que poru dehors, rarement à la salle.....
Sinon c tshirt....COmme quoi c'est possible ^^
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
24/07/2017 17h00par Train_Hard_Win_Easy
Exocet911 a écrit:T'as qu'à mettre un un sweat
Ok je sors.
Exocet911 a écrit:Tu sais moi aussi, je deviens une vrai flague surtout avec les grandes chaleurs....Bah c'est pas pour autant que je me balade en debardeur tout le temps.
en fait, j'en ai que deux, dont un je que je mets que poru dehors, rarement à la salle.....
Sinon c tshirt....COmme quoi c'est possible ^^
Oh bah un t-shirt pour faire une séance bras ça suffit hein...
Bon moi aussi je sors --->[]
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
24/07/2017 20h49par Guaeris
T'as qu'à mettre un un sweat
Faut quand même savoir que même en hiver je met jamais de sweat ni de pull, je met juste un manteau quand il pleu mais en dessous et quand il pleut pas je suis toujours en T-shirt quand il fait entre 5 et 30° ( à 30° je sors plu à part pour aller à la salle mais du coup je suis en débardeur
)
c'est pas pour autant que je me balade en debardeur tout le temps
Je suis censé le dire combien de fois que je le met
QUE pour la salle !
Oh bah un t-shirt pour faire une séance bras ça suffit hein...
Forcément sur son curl poulie vis à vis ils transpire pas !
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
25/07/2017 07h57par Exocet911
"
"
Comment ???
T'es pas en debardeur sous le manteau ....Suis déçu....
" Forcément sur son curl poulie vis à vis ils transpire pas ! "
Tu sais ce qu'il te dis mon curl poulir vis à vis ????
Toute façon j''en ai jamais fait du curl machin ..... ^^
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
28/07/2017 21h06par Guaeris
Je vient de m'en rendre compte sur une photo Instagram mais putain quoi c'est quoi le délire avec mes fessiers ?!
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
28/07/2017 21h35par Train_Hard_Win_Easy
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
28/07/2017 22h31par Guaeris
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
29/07/2017 15h21par Guaeris
Allez-y lâchez vous ! Foutez vous de ma gueule !
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
29/07/2017 15h33par RobinA
Jetez lui des cailloux
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
29/07/2017 22h37par Guaeris
nan mais c'est scandaleux quoi !
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
01/08/2017 12h11par Guaeris
Ça faisais longtemps que j'avais pas mis une photo de dos :
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
01/08/2017 12h36par RobinA
Cette épaisseur
Pas mal la largeur aussi
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
01/08/2017 13h50par Guaeris
Ouais bah l'avantage du PPL c'est que les pecs et le dos explosent même si je suis pas spécialement fais pour la largeur, avec deux séances semaines sur les grand dorsal, il prend forcément !
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
04/08/2017 22h46par Guaeris
Physique Update !
De face et de Dos :
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
04/08/2017 22h49par Guaeris
De coté :
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
04/08/2017 22h51par Guaeris
Et les cuisses :
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
06/08/2017 23h24par Guaeris
Bon bah j'ai officiellement une shape de torreau...
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
06/08/2017 23h29par RobinA
les miens sont en vacances prolongées
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
06/08/2017 23h46par Guaeris
Et je fais 1 seul mouvement par semaine pour les trapèzes...
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
06/08/2017 23h47par Guaeris
Alors ?
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
11/08/2017 23h24par Guaeris
Voici un tendon ! euh... un ischios ! Et des mollets qui sont serieux maintenant. Pa contre je me rend compte que 95% des ma cuisse c'est du Quadriceps
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
11/08/2017 23h38par Train_Hard_Win_Easy
Le travail et la patience ça paye toujours
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
11/08/2017 23h42par Guaeris
Oui le travail des mollets ça paye HEIN TRAIN !!! serieux tu as des steps et des haltères en plus...
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
11/08/2017 23h43par Guaeris
n’empêche la longueur de l'ischios est pitoyable...
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
11/08/2017 23h54par Train_Hard_Win_Easy
Guaeris a écrit:Oui le travail des mollets ça paye HEIN TRAIN !!! serieux tu as des steps et des haltères en plus...
C'est vrai mais déjà que je n'isole pas les bras alors je ne vais certainement pas me faire chier avec les mollets
Guaeris a écrit:n’empêche la longueur de l'ischios est pitoyable...
Les miens sont courts aussi et pourtant je suis arrivé à les développer correctement il me semble donc il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas toi aussi
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
12/08/2017 00h02par Guaeris
Je ne pense pas que tu ais autant de tendon que moi sur l'ischio mais en plus il faut savoir que la morpho osseuse intervient aussi car certaines personnes ont l'ischion très ressortit ce qui donne un aspect éneorme aux ischios là ou d'autre ont l'ischion plus rentré :
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
12/08/2017 00h06par Train_Hard_Win_Easy
intéressant, je vois que tu as creusé le sujet
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
12/08/2017 00h07par Guaeris
Merci Dieulavier surtout
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
12/08/2017 00h10par Guaeris
Re: Guaeris : Photos et Vidéos
Posté:
12/08/2017 00h26par Train_Hard_Win_Easy
Ah mais oui je l'avais déjà vue cette vidéo
