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Posté: **26/10/2004 13h11**

Mais non Yann, ne t'(en fais pas c'est juste pour rire

Posté: **26/10/2004 21h26**

Evidemment que c'est pour rire Yann.

Jessy n'est pas un gros sac ... c'est un très gros sac !

Mais qui pousse quand même 170kg au DC, cad environ 80 en plus que moi .... :blush:

Posté: **26/10/2004 21h50**

Que pensez vous du design de ma nouvelle page d'entree ?
signe : Le gros sac :rolleyes:

Posté: **27/10/2004 10h11**

Bien.

Posté: **27/10/2004 11h11**

ohlala, Body a fait un compliment!!!!
J'imprime la page. Ca doit rentrer dans les anales du forum

Posté: **27/10/2004 12h56**

T'inquiete pas, t'es quand meme grassouillette !

Posté: **27/10/2004 13h08**

Tu comptes gagner cb sur tes lifts avec ta prise de masse?

Posté: **27/10/2004 13h20**

Je compte atteindre 180kg au DC (+20kg), 140kg au DC prise etroite (20cm) soit +10kg, 5reps strictes a 130kg en squat devant soit +20kg sur la base des 5 reps.

Posté: **27/10/2004 13h24**

sur la première pic de face t'es vraiment extra Jessy !

de dos ça pèche un peu en comparaison mais c'est peut-être juste le posing !

Posté: **27/10/2004 13h24**

Tu as de gros objectifs :eek:

Posté: **27/10/2004 13h37**

Ils sont deja presque atteints DC env 175kg DCS env 135kg et squat devant deja deux reps a 130kg.
Fabrice, de quelle photo parles-tu page d'accueil, prise de masse ?
Ce qui est bizarre c'est qu'en deux ans, j'ai fortemet developpe ma largeur dorsale, c'est meem devenu un point fort qui ressort malheureusement comme un point faible sur ma photo de prise de masse.

Posté: **27/10/2004 20h46**

JessyMach a écrit:ohlala, Body a fait un compliment!!!!
J'imprime la page. Ca doit rentrer dans les anales du forum

Mouarf ca devient scato ici

Posté: **27/10/2004 21h27**

JessyMach a écrit:5reps strictes a 130kg en squat devant soit +20kg sur la base des 5 reps.

t'es 1 fou toi

Posté: **28/10/2004 13h24**

5reps strictes a 130kg en squat devant

Tu la tien comment ta barre?? bras croiser de maniere " body" ou powerlifter comme pour un epaulé jeté ??

Posté: **28/10/2004 13h32**

bras croises.

Posté: **28/10/2004 14h03**

super perf !
t'es vraiment tres fort johanne , se genre de squat a du style...peu de gens en font...
a ma salle quand j'en fait ils sont tous :eek:

Posté: **28/10/2004 15h26**

Le probleme, c'est les coups de courant qu'il m'arrive de ressentir dans le coude en remontant. C'est la meme sensation que ceux qu'on peut ressentir en digonnant le creux interieur du coude bras tendus, ca te le fait ?

Posté: **28/10/2004 15h27**

JessyMach a écrit:Fabrice, de quelle photo parles-tu page d'accueil, prise de masse ?

celle-là :

ça sent le bifteak ! ;-)

Posté: **28/10/2004 15h27**

Un de ces jours, je ferai une petite video squat devant cul par terre

avec au moins 120kg

Posté: **28/10/2004 15h27**

Ah oais, je connais bien aussi ce genre de petites décharges .. je me suis d'ailleurs toujours demandé comment elles sont provoquées et pourquoi elles se déclenchent ...

Posté: **28/10/2004 15h43**

Bonne question Seb.... si qqn a la reponse :rolleyes:

ok Fabrice. il est gros le type sur la photo !!!!!

Posté: **28/10/2004 16h08**

..surtout musclés!

Posté: **28/10/2004 16h15**

A celui la il est bien comme avatar Samourai!!!

Posté: **28/10/2004 16h27**

J'ai jamais eu votre truc de decharge ! :eek:

votre training doit etre electrique...

Posté: **28/10/2004 17h04**

Posté: **28/10/2004 19h09**

Les décharges c'est quand un nerf se fait pincer ou frotter pendant un mouvement :idea:

.

Posté: **28/10/2004 19h36**

Mon précieux.......

Posté: **28/10/2004 22h19**

C'est presque ça DX mais incomplet .. ma copine m'a expliqué ce soir mais j'avoue que c'était trop technique, j'ai zappé

Je prendrais des notes demain

Posté: **28/10/2004 22h21**

Ah bon ce n'est pas purement mécanique :?:

Posté: **28/10/2004 22h30**

Il faut un stimulus mais celui-ci n'est pas forcément mécanique .. en fait, c'est un peu plus complexe, enfin comme dis, je prends des notes demain et je détaillerais la réponse demain soir.

Posté: **29/10/2004 11h40**

ok seb, nous attendons ta reponse avec impatience.

Posté: **29/10/2004 14h34**

Help, je recherche des pics des scenes de terminator ou Schwarzy arrive nu. Avez-vous des liens ?
Si vous aves egalement des photos de l'actrice dans T3, lors de son arrivee sur terre

elles sont les bienvenues!!!!

Posté: **30/10/2004 02h16**

super bras,epaules ,et dos!

Posté: **30/10/2004 14h28**

Mensurations cette semaine:
Pecs 128cm
Epaules 144,5cm
Bras 45cm
Avant-bras 34,4cm
cuisses 64cm
Mollets 40,5cm
Taille 87,5cm (relache)

Posté: **30/10/2004 16h22**

J'ai cherché pour les tophs de T3 j'ai rien trouver de très intéressant. par contre j'ai trouvé pleins de photos de Kristanna super cool, bon plus habillé que les twins mais c'est pas grave. Si ça t'intéresse je peux te les passer :cool:

Ce sera mieux que des photots du vieux Arnold nu,. Je me demande pourquoi faire au passage? Hein?

Posté: **31/10/2004 17h06**

Merci Samourai. C'est pour une collegue de bureau fan d'arnold et qui n'a meme pas remarque qu'il etait nu dans les terminator (car je crois que seule la matiere vivante peut voyager dans le temps hihi un bon moyen de le foutre a poil dans un film).
Kristanna, c'etait juste un bonus pour moi. :eek:

Et impossible de retrouver les scenes.
Si tu en as....

Posté: **31/10/2004 18h35**

Je me demande pourquoi faire au passage? Hein?

J'ai compris c'est parce que Gautier a quelques problèmes.....

Et impossible de retrouver les scenes

Des vidéos tu veux dire?

Posté: **31/10/2004 18h37**

oups et ou ij'avoue tout!!!
Non, je cherchais des photos deja pas mal. Des extraits en video...encore mieux!!!

Posté: **31/10/2004 18h40**

Ok pour les vidéos j'en ai pas pour les photos si tu veux donne moi ton adresse emel par PM.

Posté: **31/10/2004 18h55**

Vive le T3!!!!

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