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Posté: **23/02/2008 14h23**

C'est effectivement pas vraiment un des plus beaux accueils que j'ai connu jusqu'à ce jour.
Je suis venu ici pour discuter de musculation, d'évolution physique entre autres avec d'autres points de vue par rapports à ceux je que je connais.

Pour moi, il n'y a pas de fief en musculation.
La musculation pdc et via la fonte, c'est limite quasiment la même chose, c'est comme comparer deux programmes d'entrainements différents.

Sans rancune Kurganian.
:rolleyes:

Posté: **23/02/2008 14h25**

Presque tous les fonteux font du PDC.
Toi tu fais du OL.
J'pense que Kurganian soulève cette différence

Posté: **23/02/2008 14h29**

Moi je suis daccord avec Kurganian, niveau entrainement je vois pas comment on pourrais discuter... Surtout que Drecker, tu est tenu de parler en : C2, K7, A3 ...

Et puis même en parlant de perfs, vu les exectutions La.fay.enne au Dips que l'on a pu voir récemment

Posté: **23/02/2008 14h29**

Scano93 a écrit:Presque tous les fonteux font du PDC.
Toi tu fais du OL.
J'pense que Kurganian soulève cette différence

Effectivement, on peut il me semble très bien introduire du pdc dans un programme de fonte (les classiques étant bien sûr les dips, les pompes et les tractions) que de la fonte dans un programme OL. Enfin, il me semble.
On peut très bien mélanger les deux.
Et puis, il y a Frank B qui a du point de vue volume, un physique exemplaire qui pratique pas mal du OL même si son physique a été quasi entièrement bati via de la fonte je crois.

Posté: **23/02/2008 14h30**

Si ca vous dérange pas, on continue cette conversation dans ton Carnet Drecker. Merci

Posté: **23/02/2008 14h31**

Dan.L a écrit:Moi je suis daccord avec Kurganian, niveau entrainement je vois pas comment on pourrais discuter... Surtout que Drecker, tu est tenu de parler en : C2, K7, A3 ...

Pour le détail des entrainements, je suis assez d'accord!
En revanche, il est possible de discuter sur les méthodes d'approches, du ressenti psychologique, des sensations musculaires, de l'évolution de tel muscle par rapport à un autre etc...
Je pense qu'il y a d'autres terrains de discussions de la comparaison directe des perfs.

Posté: **23/02/2008 14h31**

Dan.L a écrit:Si ca vous dérange pas, on continue cette conversation dans ton Carnet Drecker. Merci

+1 suis d'accord!

Posté: **23/02/2008 21h14**

Super Nfi

Posté: **04/03/2008 21h33**

81 kg je crois.

Posté: **04/03/2008 22h08**

Posté: **04/03/2008 23h48**

toujours les pecs :cool:

belle épaisseur dans le bas des dorsaux :cool:

Posté: **04/03/2008 23h51**

cool les tofs :cool:

Posté: **05/03/2008 00h39**

t'es une ordure :cool:

Posté: **05/03/2008 01h11**

grimace à toi la masse!

Posté: **05/03/2008 01h13**

Tu fais encore plus vieux qu'avant :eek:

Enorme sinon :cool:

Posté: **05/03/2008 08h26**

Physique puissant :cool:

Posté: **05/03/2008 09h50**

Guen a écrit:Tu fais encore plus vieux qu'avant

Enorme sinon

à mon âge il en paraitra 50, "tkt c sa kié bien" :cool:

Posté: **06/03/2008 10h47**

Ta pris à la taille

Fait gaff, tu va devenir comme Koston avec des muscles :eek:

Tu a quel âge ?

Posté: **06/03/2008 10h50**

Un peu, pas tant que ça. Puis y'a de la marge

18 ans

Posté: **06/03/2008 10h52**

Bien les physique :cool:

.

mention spéciale pour les pecs.

Le rowing sur le banc ca bosse bien le dos ?

Tu fous combien ?

Posté: **06/03/2008 10h55**

Ouais c'est sympa. Je peux me concentrer sur les traps mid/inf. Mais sur la photo c'est la première fois que je test, car je viens d'acheter une barre ez. Avec la barre droite c'était pas possible.

Mais mega contraction des traps, j'ai mis 48kg pour voir, et j'ai testé plusieurs prises. En pro ça à l'air pas mal.

Posté: **06/03/2008 14h16**

Jeune ordure va; enorme :cool:

Posté: **08/03/2008 17h09**

Toujours super, tu es au bon BF pour pousser sans être affreux en plus.

Posté: **19/03/2008 21h29**

Juste pour montrer que les jambes arrivent petit à petit. On va bientot passer à 2 séances semaine.

Posté: **19/03/2008 21h32**

Posté: **19/03/2008 21h46**

Posté: **19/03/2008 23h12**

J'ai la même brosse à dent mais en vert je crois.
Encore une pose réussie

Posté: **19/03/2008 23h13**

Non mais il maîtrise bien la photographie en fait, on ne voit pas ses mollets :idea:

Posté: **19/03/2008 23h15**

Ahah, le pire c'est que j'ai de pas trop mauvais mollets

Posté: **20/03/2008 00h04**

Il manque un soleil pour qu on puisse voir ta definition !
:cool:

Je conseille vraiment le Sprint, le travail en explosivite a outrance pour les jambes, crois moi Nfi, ca marche

Posté: **20/03/2008 01h51**

la cuisse gauche, tu la fera en 2009 ou bien?

Posté: **20/03/2008 08h32**

Apprend ta gauche et ta droite Propre

Posté: **20/03/2008 09h08**

Propre (pour une fois ) a raison.

Posté: **20/03/2008 09h09**

Tu fais du vélo Nifi ?

Posté: **20/03/2008 09h15**

je viens de comprendre sa blague a 2 balles

Posté: **20/03/2008 09h27**

Posté: **20/03/2008 09h39**

Sinon Nfi est en cours de grassification :cool:

Posté: **20/03/2008 12h47**

Kurganian a écrit:Tu fais du vélo Nifi ?

Non, plus.

Posté: **20/03/2008 13h00**

Pas mal

Posté: **20/03/2008 13h09**

Eihwaz a écrit:Il manque un soleil pour qu on puisse voir ta definition !

Je conseille vraiment le Sprint, le travail en explosivite a outrance pour les jambes, crois moi Nfi, ca marche

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