SuperPhysique vous propose ici les Gainers les plus qualitatifs du marché avec des sources glucidiques saines aux indices glycémiques modérés. Ils deviennent indispensables en prise de masse aux personnes ayant du mal à prendre du poids ou manquant d'appétit pour prendre des collations supplémentaires.
Pour remplir cet objectif, notre aliment favori est l'avoine !
Ainsi pour compléter nos collations, nous avons fait fabriquer de l'avoine en poudre bio qui se boit rapidement dans un peu d'eau, idéal pour des collations rapides. Et de l'avoine sous forme de porridge avec le Super Porridge bio, ou également appelé avoine instantané, qui, au mélange de l'eau se transforme en bouillie très digeste et agréable à manger surtout avec l'ajout d'un peu de lait végétale et des petits morceaux de fruits.
Les gainers sont un mélange de protéines, de glucides, et de lipides, agrémentés de vitamines et minéraux.
Le but de ce type de compléments alimentaires est d’amener un nombre important de calories pour aider la prise de masse musculaire en évitant au maximum la prise de gras.
Un gainer est clairement un substitut de repas, parfait en remplacement d'un repas manqué ou en collation l'après midi si vous n'avez pas le temps de cuisiner.
Un gainer est également utile pour les personnes qui travaillent derrière un bureau et ne peuvent pas abandonner leur poste en journée plus de quelques minutes. Un shaker de gainer est vite préparé et consommé, c'est là tout son avantage.
Ancien serveur