Question au sujet des BCAA
Posté: 19/01/2013 15h11Salut a tous !
Voila , j'aimerai avoir quelques renseignement concernant la prise de BCAA , j'aimerai savoir dans un premier temps , si a ce jour il y a des effet indesirable connu ... ?
Dans un second temps j'aimerai savoir si il est preferable de prendre des BCAA sous sortes de cure ?
Et enfin , comment prendre les BCAA car personne ne donne les meme renseignement qui dis 30 min avant le training et 5g apres le training d'autre pendant du coup j'aimerai savoir exactement comment prendre les BCAA ?
Merci de vos reponses ! bonne journée a tous
Voila , j'aimerai avoir quelques renseignement concernant la prise de BCAA , j'aimerai savoir dans un premier temps , si a ce jour il y a des effet indesirable connu ... ?
Dans un second temps j'aimerai savoir si il est preferable de prendre des BCAA sous sortes de cure ?
Et enfin , comment prendre les BCAA car personne ne donne les meme renseignement qui dis 30 min avant le training et 5g apres le training d'autre pendant du coup j'aimerai savoir exactement comment prendre les BCAA ?
Merci de vos reponses ! bonne journée a tous