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Ryan Celli

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Ryan Celli

Messagepar Kev le 25/05 17h22

Je suis tombé sur ce gars, Ryan Celli, qui tire en -90kgs, qui m'a bien fait plaisir. Pas de maillot, pas de gros bide, juste une force de dingue

5 x 193 au bench à la claque avec une maitrise déconcertante :eek:

http://fr.youtube.com/watch?v=1OZxAeFQw9Q

240 raw à la claque à 96kgs de PDC super facile

http://fr.youtube.com/watch?v=L7RL5AA4z ... re=related
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Messagepar Raw le 25/05 18h54

en effet...
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Messagepar Scano93 le 25/05 19h00

Piquouse pour lui ou pas ?
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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Messagepar PowerJess le 25/05 19h20

La bête :eek:
En préparation pour la saison 2014/2015
Adieu maillot retour au raw
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Benchpress compétition : 187,5kg équipé en -90kg / 150kg raw en -100kg
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Messagepar Jul54 le 25/05 19h59

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:cool: :cool: :cool:
Dernière édition par Jul54 le 25/05 20h14, édité 1 fois.
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Messagepar Kev le 25/05 20h05

Mythique la photo :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Jul54 le 25/05 20h14



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Messagepar Kn P le 25/05 21h28

les 5@193 il semble facile. Ca monte et ca descend comme sur un piston :eek:
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Messagepar Raw le 25/05 22h55

Jul54 a écrit:Image

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:cool: :cool: :cool:


le reve ttes c chaine non jul?
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Messagepar Jul54 le 26/05 06h47

oui, je verrais bien ça chez moi :D :D :p
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