Joedalton a écrit:
Par ailleurs, tu dis ne pas consommer de produits laitiers mais il y a du lait de soja. Ma question : quand on dit "lait" de soja, ce n'est qu'une appellation ? ou c'est vraiment du lait ?
Joedalton a écrit:Chevynce, quelques petites questions sur ta diète : j'ai vu que le sarasin contenait tout de même pas mal de glucides : 70 gr pour 100 gr contre 10 gr de protéines sans compter que les bananes aussi sont riches en glucides, pareil pour les galettes de riz qui ont un gros IG, c'est pas étonnant de trouver ces aliments dans une diète de sèche ?
Par ailleurs, tu dis ne pas consommer de produits laitiers mais il y a du lait de soja. Ma question : quand on dit "lait" de soja, ce n'est qu'une appellation ? ou c'est vraiment du lait ?
En tout cas, ça a l'air de bien fonctionner, encore bravo
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
le winner qui invente un médoc qui donne des boutons n'empeche ... ah oui çà s'appelle le lait
Dan.L a écrit:C'est quoi le traitement ?
Depuis cette été j'en est plus trop des boutons, fini l'augementation de testo
hulk70 a écrit:Autre question (plus en rapport avec le sujet) quand j'en prenais j'avais souvent le ventre "gonflé" c'est dû au lactose? Mais dans la whey il y'en a? Donc le mieux sa serait de prendre de l'isolat car je crois qu'il y en a pas?Dans la caséine il y'en a?
Et je compte aussi ne plus boire de lait écrémé et me mettre au lait de soja bonne idée ou sa sert à rien?
hulk70 a écrit:Donc dans toutes les caséines, whey et isolat il y'a du lactose sauf si c'est préciser sans? Et c'est bien du au lactose le ventre "gonflé".
Pour le lait c'est question santé et muscu même si le lait de soja et le lait écrémé on à peu près la même valeur nutritionnelle.
Pour le bio aussi il faut que je my mette car apparement beaucoup sur le forum le "conseil"
hulk70 a écrit:salut,
merci des tes réponses. Donc sa sert à rien que je remplace le lait écrémé par le lait de soja. Je vais donc prendre du lait écrémé de "marque" car habituellement je prend le premier prix.
Laurent E. a écrit:Lait de chèvre
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