A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Patrice N. le 26/01 22h15

Les biceps progressent. :cool:
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Messagepar Faisceaupyramidal le 26/01 22h54

good :cool:
Projets en cours?
C'est sussudio, une chanson vraiment géniale, personellement , c'est ma préférée...
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Messagepar Impaled_-l- le 26/01 22h57

Enorme fab, good job ! :cool:
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Messagepar Fabien.s le 26/01 23h03

Rien pour le moment, reprendre de la force avec ce BF:

Comparaison:

74-75kg
Image


76-77kg
Image


82kg
Image
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Messagepar Simon le 26/01 23h08

énorme le fab :cool: :cool: :cool: :cool:
"Dieu peut ranimer ses steaks avant de les cuire !"
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Messagepar Fabien.s le 26/01 23h09

74-75kg

Image

75-76kg

Image

85kg nowwweelll :D

Image

82kg

Image
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Messagepar JeremyX le 27/01 02h47

Putain, le corps dechire !!!! Mais tu fais quelle taille ?
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Messagepar JeremyX le 27/01 02h47

Je veux le meme pour la plage cet été ! Parfois jouer au Powerlifter, ca a pas que du bon, moi aussi je veux etre FIT comme ca !
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Messagepar Alan le 27/01 03h22

Valentino a écrit:Nfiotte peut aller se cacher :cool:


Je suis 3x comme lui :cool:

Bien fab :cool: :D
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Messagepar Alexandre M. le 27/01 06h04

Je suis 3x comme lui


Niveau barbe et bagouzes oui :cool:
No Pain No Gain !
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Messagepar Art B le 27/01 07h28

Sur le double bi de face, je te trouve au top à noel ..

de dos, c'est à 76kg, mais là la photo est superbe, donc tu look mieux !
Nowhere, No-one, Nothing.
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Messagepar Juve le 27/01 08h15

Je te prefere à 82kg, grosse masse :cool:
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Messagepar Ink-Pact le 27/01 08h33

:cool:
ça va y a de quoi se la péter... :D
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Messagepar Impaled_-l- le 27/01 09h03

Comme pas mal de mec ici tu motives, car oiui naturellement on peut faire quelque chose de très très bien.

:cool:
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Messagepar Patrice N. le 27/01 11h13

74 kg = au top :cool:
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Messagepar Dan.L le 27/01 11h25

75-76 plutôt :cool:
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Messagepar Manu le 27/01 13h06



:cool:
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Messagepar Patrice N. le 27/01 13h06

Non 74 kg :cool:
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Messagepar Fabien.s le 27/01 14h36

JeremyX a écrit:Putain, le corps dechire !!!! Mais tu fais quelle taille ?

;) 1.77m
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Messagepar Shootermvp le 27/01 19h15

:\ :idiot:
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Messagepar Fredo B. le 27/01 20h07

j'te verrais bien avec un peu plus de bras
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar Fabien.s le 27/01 20h12

Yep j'y travaille(biceps surtout), les cuisses aussi biensûr ;)
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Messagepar Antoine G. le 27/01 20h50

T'as une photo des cuisses d'ailleurs :?:

A 76 kg, t'es vraiment nickel :cool:
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Messagepar Drecker le 28/01 12h53

je croyais que tu resterais sec toute l'année!! :wtf:

Ca doit vraiment pas être facile à faire ça...

Certains te préfère à 82 kilos, moi, je te préfère à 75. A 82, certes il y a plus de masse mais on voit aussi moins de définition et bien plus à la taille aussi.
Etre bien dans son corps est la base pour profiter de la vie.
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Messagepar Fabien.s le 28/01 13h30

Ca doit vraiment pas être facile à faire ça...

Non c'est pas facile, en fait les photos me rendent vraiment plus gras/flotteux que je ne le suis...enfin je dois revenir en dessous de 80kg
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Messagepar Alan le 30/01 11h41

Remontre tes anciennes photos ou t'étais obèse !
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Messagepar TourneBoules le 30/01 11h54

Oui maintenant que c'est du passé on veut voir la brioche en réel. :idiot:
Histoire de voir que c'est possible de devenir sec après.
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Messagepar Patrice N. le 30/01 12h05

Ya des trucs tabou en muscu... :idiot:
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Messagepar TourneBoules le 30/01 12h09

La brioche, la brioche !

Moi j'ai gardé tout un tas de photos désastreuses de moi histoire de faire réver les porcs quand j'aurais atteint le stade ultime de masse sèche. Image
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Messagepar Alan le 30/01 12h18

Dans mes souvenirs c'était assez craignos :D
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Messagepar TourneBoules le 30/01 12h22

Ah y a déja eu un avant-goût torse-nu ?
Falbinos au pire tu floûtes ton visage, donne nous un peu d'espoir bon sang (surtout pour Nfi).

Image
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Messagepar Alan le 30/01 12h33

Oui, la première fois qu'il est venu sur le forum, et pendant sa première prise de masse (ça c'est de la vraie), il postait des photos. Mais toi tu n'étais pas présent en ces temps-là TNB :cool:
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Messagepar Abilio le 30/01 12h34

Je me souviens d'un montage en gif animé où Fabien envoie un Kamehameha dans les vestiaires d'une salle de gym :eek: :cool:
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Messagepar TourneBoules le 30/01 12h35

Incroyable il faut que le monde sache, balancez les gifs et jpayg !
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Messagepar Patrice N. le 30/01 13h27

Le gif kaméa c'est moi qui l'ai fait. :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 30/01 13h30

T'es en manque de lardon mon petit TayNBay, celui de scanal ne te suffit plus, une fois qu'on a gouté au greubon on ne peut plus s'en passer on dirait... :idiot: :idiot: :idiot:
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Messagepar Dan.L le 30/01 13h38

Balance les tofs fabio :idea: :!: :p
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Messagepar Fabien.s le 30/01 15h23

Bientot, patience :idiot: :D
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Messagepar Romain N. le 30/01 16h52

Body doit surement les avoir stockee quelquepart dans son PC. Il les garde quasiment toutes, c'est la memoire des forums de muscu :D
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Messagepar TourneBoules le 30/01 16h57

Qui sait, peut-être que Body prépare une interview de Fabien ?
Je trépigne, bientôt c'est combien de minutes ?
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