Moufle a écrit:oui mon poids se stabilise depuis longtemps. Tu parles de regime drastique mais si tu compares mon regime alimentaire a celui de nicolas.D
, tu pourras t'apercevoir qu'il est pas si different.
Sébastien a écrit:On ne peut pas reprendre le régime de quelqu'un d'autre car cela ne correspond pas à tes besoins. Rien que le fait que tu es fait des malaises (tourni comme tu appèles ça) te montre bien que c'est du n'importe quoi !
Moufle a écrit:Mon objectif est de surtout secher pour le moment meme si pour cela je perd du muscle car mon ventre que j'ai depuis que je suis né (presque) , ne me plait pas du tout et ca m'enerve grave.
Donc je ferais tout pour le perdre.
Wolfhawk a écrit:j une question pour les obéses vous avez pas des soucis de peaux pendante??
Yoann Yoann a écrit:Faut principalement muscler et boire beaucoup d'eau pour retrouver une tonicité epidermique. Peut-être que le bourrache et l'onagre peuvent aider, mais il ne faut pas compter que sur ça en tout cas!
Gabriel Z. a écrit:C'est normal que tu pètes un cable en ne mangeant pas de glucides
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