Jake a écrit:je pense aussi qu'il y gagnerai a ne pas faire de sèche extrême, pour un naturel c'est trop de dégats !
Thomas a écrit:Jake a écrit:je pense aussi qu'il y gagnerai a ne pas faire de sèche extrême, pour un naturel c'est trop de dégats !
Tu ne penses pas que après 14ans d'entrainement Yann connait un peu (euphémisme) mieux la muscu que toi ?
Yann S. a écrit:du poulet encore du poulet toujours du poulet
pas de glucide depuis 9 jours le gras dégage comme neige au soleil.
Art B a écrit:du poulet, c'est marqué juste au dessus.
cowboy83 a écrit:Art B a écrit:du poulet, c'est marqué juste au dessus.
Ha ok, je sais pas si c est l eclairage ou autre mais sa lui fait une couleur bizard au poulet, on aurait dit un genre de geler,
van4545 a écrit:je vois pas en quoi les trapezes, les avants bras et les mollets serait bidons, les personnes qui disent sa c'est quils ont pas grand chose a cette endroit la plupart du temp...........
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