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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Jbm83 le 18/03 17h36

l'amelioration et la perseverence sont mes maitres mots!
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Messagepar Rudy le 18/03 18h26

Sacrés perfs JB !!
Tu dois bien prendre la ! :cool:
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Messagepar Ink-Pact le 18/03 18h26

:cool:
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Messagepar Jbm83 le 18/03 18h28

merci rudy, ouai ca va, ca commence... :cool:
j'avais fais 17*18kg au curl incliné la semaine dernière :D
pour la masse!!! :cool:
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Messagepar Juve le 18/03 19h25

:cool:
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Messagepar guillaume71 le 18/03 19h31

La fibre courte dominera !! :cool:
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Messagepar anorexique-muscle le 18/03 19h55

non mais sans dec je te trouve asser fort :cool:
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Messagepar Raphael le 18/03 21h33

clair que c'est tout sauf ridicule comme perf :cool:
Bis vincit qui se vincit in victoria
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Messagepar Patoche le 18/03 21h44

Super! :cool:
« Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrive et d’autres font que ça arrive » Michael Jordan
« Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Si vous vous trouvez face à un mur, ne faites pas demi-tour et n’abandonnez pas. Trouvez comment l’escalader, le traverser ou le contourner. » Michael Jordan
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Messagepar jerem31 le 20/03 12h37

pas mal héhé :cool:
patience et persévérance finisse toujours par payer !!
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Messagepar Kalu le 21/03 20h42

:cool:

la forme jibus, ca fait plaisir :cool: :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Jbm83 le 24/03 10h32

pour la masse!!!
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Messagepar Impaled_-l- le 24/03 13h35

Une question au passage : c'est quoi comme banc que tu as ? un decath ?

si oui : ça branle pas trop ?
Impaled_-l-
 

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Messagepar Jbm83 le 24/03 13h38

c'est ce banc la :
il est top, le seul truc negatif, c'est la prise un peu plus serré pour le dc à cause de la disposition des chandelles.
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Messagepar Impaled_-l- le 24/03 14h02

Ok merci !

je viens de voir, ça à effectivement pas l'air d'être de la merde puisqu'ils annoncent un poids de 270kg supporté (on est loin des banc décath)

tu l'avais testé avant d'acheter ?

je l'ai comparé à un autre banc de la même marque

le tiens à l'air de prendre moins de place et on gagne 100 euros.

Dernière question : pour le couché l'assise est pas trop large ?
Impaled_-l-
 

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Messagepar Jbm83 le 24/03 23h06

l'assise n'est pas trop large, je ne l'avais pas testé avant, le seul point négatif est la prise un peu trop serré au dc je trouve à cause des chandelles, mais sinon, tres stable et robuste :cool:
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Messagepar max2nimes le 24/03 23h08

c'est quoi le truc négatif? :idiot: :arrow:
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Messagepar Jbm83 le 03/04 16h36

pour la masse :cool:
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Messagepar Patoche le 03/04 17h44

+6 reps depuis la vidéo du 18/03! Super :cool:
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Messagepar Silver le 03/04 18h01

feuer frei :cool:
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Messagepar zdqrlight le 03/04 18h05

beng beng :cool:
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
mon topic: viewtopic.php?f=8&t=11624
Merlin: Qu'est qui est petit et marron ?
Elias de kelliwic'h: Un marron !
Merlin: Putain ! il est fort ce con !
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Messagepar xX-Poison le 03/04 19h03

:cool:
Pain, without love, I can't get enough, I like it rough
Cause I'd rather feel pain than nothing at all.
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Messagepar Cyril le 04/04 12h33

Impaled_-l- a écrit:ça branle pas trop ?

Qu'est-ce que ça peut te foutre ? :idiot:

Sinon, bien la progression JB.
Toujours de la bonne musique aussi :cool:
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Messagepar Rudy le 04/04 14h03

Mets un peu de poids now JB :-)
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Messagepar Jbm83 le 04/04 15h18

:cool:
prochaine fois je mets plus :D
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Messagepar Jbm83 le 05/04 15h37

ne surtout pas négliger le cardio lors d'une prise de masse!!!
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Messagepar Shigeno le 05/04 15h41

Ptdr énorme le masque + casquette + lunette.
Par contre Jb remonte ta selle tu as les genoux qui se barrent trop sur les cotés :super_lol:
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Messagepar Jbm83 le 05/04 16h09

:lol: oui, par contre la selle est o max de sa hauteur, vdm :idiot:
voila le secret de ma masse!!!
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Messagepar Parfum le 05/04 16h12

:idiot: :idiot: :idiot:
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Messagepar Mike_83 le 05/04 16h46

La dernière :D

Ce psychopathe :idiot:
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Messagepar Dark le 05/04 16h52

:lol: :lol:
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Messagepar Jbm83 le 08/04 09h49

18kg au curl incliné pour la masse :cool:
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Messagepar Gilles Boid le 08/04 09h56

top mec!!! tu progresses bien ;)
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Messagepar Impaled_-l- le 08/04 09h58

Tellement loin le délire de la prot :lol: :cool:
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Messagepar Cyril le 08/04 11h58

Impaled_-l- a écrit:Tellement loin le délire de la prot :lol: :cool:

Enorme oué :cool:










C'est quelle marque ? :idiot:
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Messagepar Rudy le 08/04 12h53

Ca vient !!
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Messagepar guillaume71 le 08/04 15h20

mdr trop fort la poudre d'humain, à un moment t'as failli te faire rire tout seul :lol:

Sinon bien les perfs :cool:
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Messagepar luca le 08/04 15h40

Oué sympas ces vidéos ! j'aime bien ce trip "pour la masse" :D
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Messagepar 0livier le 08/04 17h21

Enorme la vidéo avec la "poudre d'humain" :cool: :lol:
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Messagepar Jbm83 le 18/04 20h37

petit week end tranquille pour la masse!!!
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