Wonder a écrit:Enorme le double bi! tu as pris des epaules on dirait!
Gilles Boid a écrit:merci mec; c'est que le début la
Gilles Boid a écrit:n'empéche je desespére un peu,j'ai que les bras de bien; et le grand dorsal pas mal
le reste c'est de la merde; les pecs , habillé, ou de profil ça passe pas mal mais de face ils sont bidons (muscle court) les épaules sont tombantes et malgré les el poulie et haltére ça prend certes mais pas assez .. heureusement la taille est fine mais sérieusement bientot 3 ans que je m'entraine et voila a quoi j'arrive, des fois je me demande a quoi bon continuer pour un si maigre résultat et c'est sérieux
Rudy a écrit:T'as l'air fait pour les bras.
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