Salut tous le monde , cette semaine c'est l'entrainement du dos qui est analyser avec vous , dans cet article , je décris mon entrainement , le dos a toujours été mon point fort et je tenais a partager avec vous ma façon de le travailler
Encore merci a tous le monde de me suivre , de me donnez envie a chaque fois de me surpassez que ce soit au coaching ou dans les entraînement merci a tous pour votre fidélités. Merci .
SEB
entrainement du dos en détail avec la vidéo c'est par ici