'Curl Cool'.
Nicolas Delporte a écrit:C'est du Handi-curl !
faut vraiment pas aimer son corps pour faire ça.
Je ne l'ai trouvé nulle part dans la litterature. Je propose donc de l'appeler le 'Curl Cool'.
Nicolas Delporte a écrit:EH ! Joe Cool, humour ! ! ! !
je blaguais, depuis que tu as été mal reçu avec ton topic sur les anabos tu es sur tes gardes, hein ? Non, à mon avis tu devrais chercher à baptiser des mouvements plus efficaces parce que sinon, d'ici quelques mois, quand on voudra dire "j'ai triché sur cet exo" on dira plutot : "je l'ai fait façon Joe Cool" et tu auras marqué le forum de ton emprunte.
Nicolas Delporte a écrit:Je n'aimais pas ce mouvement au début et je lui préfèrais le curl en concentration et la machine à biceps façon Scott,
j'ai bien progressé puisque je suis passé de 34 à 35.5 de bras , puis plus rien, NIB, nada !
Je dis simplement que tu fais ton curl comme-ci tu étais handicapé des bras, tu as la chance d'avoir tes membres en état alors utilises les correctement sans chercher la facilité et tu verras bien ce qui se passe.
Moi a écrit:Nicolas, y a t-il un intêret particulier à faire du curl barre plutôt que du curl haltères?
Merci
Pos a écrit:Le curl c'est un mouvement de tapettes!
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