B|AndidO^ a écrit:quel est ta diete actuel elsabre STP ? je vois que tu a pris une bonne masse musculaire ...
GrosT57 a écrit:Ou tu suis un un cycle de force en particulier ?
Raphael a écrit:C'est moi ou c'est très sévère de pas avoir validé ta barre à 100 kgs?
je bat mon PR à l'arraché à 83kg mais malheureusement ma barre à 100kg n'est pas validée à l'épaulé jeté:
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