mymybodyman a écrit:Coucou deidara yeah monsieur m'écoute
Sinon tu sais je pense que tu peux faire le même principe pour 8rm ou 10rm
Poop'S a écrit:Walibi ^^ c'est coul ça!!!!
J'ai trouvé une activité pas trop loins de chez toi ou le déplacement serait envisageable....
Un walibi un de ces 4 ça te tente??? looooooooooooooooooooool
Reira14 a écrit:Deidara te prend pas la tete avec la récup, la bonne récup c'est celle qui te permet de passer le nombre de rèps et de séries prévues (la sensation est bien mieux qu'un chrono, toutes proportions gardées évidement) !!
Sinon ta programation en 20,15,12,ect est bien !!
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