Poop'S a écrit:j'ai également une préférence pour le sumo...pour ma part c'est à cause de la taille de mes cannes....en écartant je limite énormément mon travail lombaire sans pour autant avoir la sensation de me détruire les jambes!
Mais il est vrai qu'en tradi ou en sumo la difference n'est pas énorme en général.
20kg de moins au sumo for me (mais en 2nd exo )