A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Nico95 le 14/04 16h54

:cool: :cool: :cool:
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Messagepar zdqrlight le 14/04 17h06

williiiam a écrit:J'ai l'impression que les bras sont un peu en retard non ?

sur la video ca fait tres maigre et on voit que les bras sont a la traine.
en vrai le rendu est pas pareil et les bras paraissent pas si petit que ca par rapport au reste
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
mon topic: viewtopic.php?f=8&t=11624
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Messagepar GEVAUDAN le 14/04 17h21

Putain si tu prends un peu de volume, en restant aussi secos, ça va faire mal ;)
Et je ne trouve pas tes bras si à la traine que ça, ça va venir :)
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Messagepar zdqrlight le 14/04 20h53


c'est le but que j'ai "toujours plus gros mais toujours aussi sec"
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar Art B le 15/04 00h16

ce qui me choque c'est que tu restes à 2cm de la caméra alors qu'au début tu étais assez loin.

Vachement large aussi, pec / dos / épaules vachement bien.
Les bras font petits
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Messagepar zdqrlight le 15/04 00h18


ya rien de choquant jveux pas qu'on voit mon visage :idiot:
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar Lord le 15/04 00h36

Pourquoi cacher ton identité ainsi que ton visage?
Tu prends la peine de présenter des video sur Youtube pour qu'on te remarque sans aucun doute...
Tu as peur de te faire reconnaitre par certains?
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Messagepar Art B le 15/04 03h26

Peut être qu'il ne veut pas que des gens qu'il connaisse lui fasse "hey je t'ai vu sur un forum" ou "sur youtube".

Ca peut énerver certains.
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Messagepar Nico95 le 15/04 06h29

il fait ce qu'il veut :wtf:

bon physique continu comme ça, niveau de sèche excellent! :cool:
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Messagepar zdqrlight le 15/04 12h20

Nico95 a écrit:il fait ce qu'il veut :wtf:



;)
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar GEVAUDAN le 15/04 12h45

Tu as raison de cacher ton visage, un jour pour un boulot ou autre, quelqu'un pourrait tomber dessus et se dire que tu te dopes ou que tu fais un sport de con, etc... :ill:
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Messagepar Lord le 15/04 17h53

Tout de même dommage de ne pas avoir de commentaires constructifs face a ma question de ta part... ce n'est pas bien grave si tu n'as pas envie de répondre, ça fait juste un peut étrange de discuter avec des gens qui cache leur identité, on ne sais même pas a qui ont s'adresse...
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Messagepar gunners-2525 le 15/04 17h58

Beau travail.Quelles sont tes mensurations? (Bras au repos, contracté...)
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Messagepar zdqrlight le 15/04 18h14

Lord a écrit:Tout de même dommage de ne pas avoir de commentaires constructifs face a ma question de ta part... ce n'est pas bien grave si tu n'as pas envie de répondre, ça fait juste un peut étrange de discuter avec des gens qui cache leur identité, on ne sais même pas a qui ont s'adresse...

pour les diverses raisons qu'a dit GEVAUDAN, puis il est aussi facile pour une personne de prendre une photo du site et de se faire passer pour elle sur un autre forum.
C'est un choix que j'ai fait, et on est pas obligé jusqu'à preuve du contraire de faire apparaitre le visage sur les photos.
Apres si tu veux absolument voir un visage ...

:idiot: :idiot: :idiot: :idiot: :idiot:
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar Rabb le 15/04 22h05

Et si on veut vraiment pousser la chose à bout, on est sur un forum de muscu, le sujet principal c'est notre corps donc on pourrait en revenir à dire qu'on parle de corps à corps et non de personne à personne (c'est un peu compliqué comme métaphore mais y'a de ça !), se montrer nos corps va nous donner un avis sur la musculature, le niveau, on va savoir si on parle à un gars debutant, confirmé ou plus, on va savoir ou il doit prendre, ce qu'il doit bosser etc, bref tout ce qu'on a envie de savoir, voir sa tête ne va je pense changer rien apart peut être moins galerer pour les photos!
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Messagepar Robz le 16/04 11h51

Je sais pas si on te l'a déjà demandé mais tu les bosses comment tes épaules ? :lol:
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Messagepar zdqrlight le 16/04 12h09


vous pourrez regarder mon training log ce soir.
je prendrais ptetre quelque photos
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar GEVAUDAN le 16/04 14h35

C'est vrain qu'elles déchirent tes épaules, ça fait des années que je veux les même :p
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Messagepar Gilles Boid le 16/04 14h52

ben c'est pas mal génétique aussi ces épaules
t'en as grosses épaules sans les faire juste avec du DC ils en choppent
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Messagepar Max le 16/04 15h04

J'ai les memes bandes domyos qui servent a rien que toi :idiot:
Instagram : instagram.com/max_csn/

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Messagepar zdqrlight le 16/04 16h42


je les ai depuis peu ces bandes, et j'ai vu sur le fofo que les bandes la c'etait de la merde :idiot: j'aurai lu ca plus tot j'aurai commandé les autre :mad:
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar VCV le 16/04 17h14

zdqrlight a écrit:et on est pas obligé jusqu'à preuve du contraire de faire apparaitre le visage sur les photos.
Apres si tu veux absolument voir un visage ...

:lol:
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Messagepar zdqrlight le 16/04 17h49

Art B a écrit:
Vachement large aussi, pec / dos / épaules vachement bien.
Les bras font petits


sur certaines photo oui alors qu'en vrai je trouve pas

photo 1h apres l'entrainement

sur ces photo ils ne sont pas petit je trouve

http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar Rémi G. le 16/04 19h47

les pecs ont l'air bien, mais si les bras font un peu petit par rapport, mais t'as le temps :D
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Messagepar Anthony M. le 16/04 19h52

:cool: :cool: :cool: énorme
Ad infinitum
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Messagepar Robz le 17/04 16h12

Ce niveau de sèche de fou. Je me sens lardon. Bravo
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Messagepar Vinc's77 le 17/04 16h18

Massife :cool:

J'ai le même banc, bien merdic :idiot:
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Messagepar Thomas le 17/04 16h52

Niveau perf ça donne quoi au DC ?
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Messagepar Thomas le 17/04 16h53

c'est bon j'ai trouvé ton log
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Messagepar Max le 17/04 17h08

Bien les photos la :cool:
perso les bandes moi ca me coupe trop la circulation :eek:
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Messagepar zdqrlight le 21/04 17h00

un ptit up

seance pec + bi

http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar VCV le 21/04 17h53

Enorme le delt.
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Messagepar Pierre C. le 21/04 18h15

Haha les épaules...

Franchement lache plus la muscu ça serait con vu le potentiel :cool:
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Messagepar zdqrlight le 22/04 18h34



heureusement que j'avais fait les bras et pas les épaules :idiot:
edit: je compte pas lacher ;)
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar Rabb le 22/04 20h24

T'as vraiment un corps top je trouve, ni trop peu ni pas assez, j'aimerais avoir le même avec autant de temps d'entrainement (2ans ?)
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Messagepar zdqrlight le 22/04 20h29


un peu plus. environ 2 ans et 4 mois dont 6 mois chez moi
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar Raph92 le 22/04 20h40

Pourquoi n'avoir pas continué à la maison ?
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Messagepar Anthony M. le 22/04 21h47

tu es super mec , ne lache rien , tu as un potentiel énorme :cool:
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Messagepar zdqrlight le 23/04 11h57

Raphaël M. a écrit:Pourquoi n'avoir pas continué à la maison ?

parce que j'avais pas trop de matos et un pote en fesait deja en salle donc j'ai démarré en salle en m'entrainant avec lui. Quand je peux pas m'entrainer a la salle je m'entraine chez mois
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
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Messagepar zdqrlight le 23/04 19h39

lol je viens d'avoir un message sur youtube


flexonly

I coach/judge natural bodybuilding to national levels in US
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Now that is one beautiful genetic mesomoprh body with balanced development. I've got to think you're at a pro natural level or kicking ass.

Great job.

lol j'ai traduit vite fai avec le net ca ma fait un peu marrer :idiot:
meme si j'ai pas forcement tout compris ^^
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