Dans tous les cas, le corps s'adapte en fonction du milieu où il vit.
Si on fait de la musculation intelligente (donc source de progression), le corps sera forcer de réagir pour pas subir d'autres dégâts (c'est ce qu'il croit
).
Mais je pense qu'au bout d'un moment, il faudra une si grande intensité pour qu'il puisse réagir que ce sera presque impossible pour nous de réaliser cette intensité là .