A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Le sucralose est-il dangereux ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jordy P. le 02/01 22h06

voila d'ici 2 maxi je me lance dans une sèche , j'ai chez moi quelques compléments (whey bio active de chez NM , vitargo et bcaa de chez MP) sauf que pour pouvoir les boire/avaler j'ai pris l'habitude de prendre du jus de fruits (d'ananas ou d'orange) et bon en gros je bois desfois jusqu'a 750 ml de jus de fruit par jour donc un paquet de glucides qui vont devoir virer pour ma seche a force et je serais peut étre tenter par du sucralose mais j'hésite , je sais pas trop quoi pensais , j'ai lu qu'une partie était métabolisé donc je sais pas ce que ca peut donner a terme !
qu'en pensez vous ?
est ce que je vais mourrir à 70 ans d'un cancer du foie ou des reins a cause de ca ? :idiot: :lol:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2284
Inscription: 13/12 17h36
Réputation: 0


Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alain-SPN le 02/01 22h11

Je pense que les personnes plus pointues sur le sujet que moi et qui garde un oeil constant sur les parutions scientifiques vont te répondre que non.
Par contre, si tu veux tout de même privilégier un produit "naturel" pour des raisons pas forcément rationnelles, tu peux choisir ce type de produit:
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jordy P. le 02/01 22h19

qu'est que cette chose ? :ill: :idiot:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2284
Inscription: 13/12 17h36
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alain-SPN le 02/01 22h23

Kensei' a écrit:qu'est que cette chose ? :ill: :idiot:


Tu n'as pas encore commencé le sucralose que tu ne sais déjà plus lire :idiot: :super_lol:
C'est de la stevia liquide (une plante qui est un édulcorant naturel) avec un arôme naturel. C'est bon. 5 gouttes par shaker suffisent.
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jordy P. le 02/01 22h27

a oui stevia j'avais pas relevé :idiot:
il me semble que le stevia c'est pas top aussi non ? ou je confond avec autre chose peut étre :idiot:
c'est pas pire que le sucralose au moins ? cancer du foie a 65 ans ? :super_lol:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2284
Inscription: 13/12 17h36
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar GEVAUDAN le 02/01 22h35

La stévia c'est une plante, dont on utilise aussi les feuilles pour agrémenter des desserts à l'instar d'une feuille de menthe.
Cette feuille a déjà un goût sucré.
Avatar de l’utilisateur
GEVAUDAN
 
Messages: 645
Inscription: 23/09 21h15
Réputation: 15

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jordy P. le 02/01 22h44

en fait j'ai confondu avec le splenda :idiot: , qui est il me semble plus controversé .

la stevia se trouve 'partout' genre pharmacie et grande surface par exemple ?
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2284
Inscription: 13/12 17h36
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alain-SPN le 02/01 23h41

Kensei' a écrit:en fait j'ai confondu avec le splenda :idiot: , qui est il me semble plus controversé .

la stevia se trouve 'partout' genre pharmacie et grande surface par exemple ?


Le sucralose est un édulcorant artificiel intense, découvert en 1976, également connu sous le nom commercial Splenda.


:idiot:

Pour la stevia, en Suisse c'est la guerre. Un type a créé une marque de boissons sportives bio avec de la stevia ( ) et il a été interdit de vente car la stevia ne figurait pas sous la liste des aliments légalement comestibles. Ensuite ça s'est décanté. Puis récement, retour au point zéro: mon épicière bio a du mettre un autocollant "destiné à un usage cosmétique uniquement" sur toutes ses bouteilles de stevia liquide car le gouvernement a fait marche arrière :idiot: On ne m'enlèvera pas ma légère paranoïa de conspiration qui me dit que les industriels du sucre et des édulcorants chimiques ne sont pas impliqués dans ce remue-mànage...

En France, la situation a l'air différente puisque:



Normalement tu en trouves dans n'importe quel magasin bio. Par contre avec arôme c'est plus compliqué. Là, faudra probablement commander.
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jordy P. le 03/01 00h34

c'est cool car je mélange pas tout ce que je lis :ill: :lol:

merci de ton aide alain :)
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2284
Inscription: 13/12 17h36
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alban le 03/01 08h30

Le sucralose est-il dangereux ?

Non.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
Avatar de l’utilisateur
Alban
 
Messages: 11326
Inscription: 17/05 12h43
Réputation: 332

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jordy P. le 03/01 13h25

alban = il est donc 'évacué' en entier ? ou la quantité qui est métabolisé n'est pas assez grande pour etre dangereuse ?
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2284
Inscription: 13/12 17h36
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Rudy le 03/01 19h11

De toute façon, ce sera toujours mieux que du jus de fruit. :p
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 26760
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 279

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jordy P. le 03/01 19h24

c'est pas faux :super_lol:

en fait j'ai trouvé sur le site de NM le sujet pour les testeurs de leur sucralose dont l'intervention de alban et julien qui disaient qu'il n'y avait aucun soucis , ca me 'soulage' encore plus :D
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2284
Inscription: 13/12 17h36
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alban le 03/01 19h42

Kensei' a écrit:alban = il est donc 'évacué' en entier ? ou la quantité qui est métabolisé n'est pas assez grande pour etre dangereuse ?

Il n'est pas métabolisé, et il est évacué ;)

Et puis si c'était dangeureux, MDG n'en prendrait pas :idiot:
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
Avatar de l’utilisateur
Alban
 
Messages: 11326
Inscription: 17/05 12h43
Réputation: 332

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jordy P. le 03/01 20h39

Alban a écrit:Et puis si c'était dangeureux, MDG n'en prendrait pas :idiot:


l'argument de choc :cool: :D
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2284
Inscription: 13/12 17h36
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Art B le 03/01 21h05

Alban a écrit:Et puis si c'était dangeureux, MDG n'en prendrait pas :idiot:

MDG mange beaucoup de céréales et de protéines laitières. :idiot:
Nowhere, No-one, Nothing.
Avatar de l’utilisateur
Art B
 
Messages: 2154
Inscription: 08/02 20h51
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Patrick K. le 04/01 10h18

Art B a écrit:MDG mange beaucoup de céréales et de protéines laitières. :idiot:

C'est pas dangereux non plus les céréales, faut arrêter :idiot:
Et les prots laitières, bon... :idiot:
Patrick K.
 
Messages: 3383
Inscription: 17/10 22h49
Réputation: 148

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alban le 04/01 10h57

Art B a écrit:MDG mange beaucoup de céréales et de protéines laitières. :idiot:

C'est qui le plus gros, MDG ou toi ?

:lol:
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
Avatar de l’utilisateur
Alban
 
Messages: 11326
Inscription: 17/05 12h43
Réputation: 332

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alain-SPN le 04/01 11h00

Art B a écrit:
Alban a écrit:Et puis si c'était dangeureux, MDG n'en prendrait pas :idiot:

MDG mange beaucoup de céréales et de protéines laitières. :idiot:


J'ai du manquer un épisode car je ne vois pas en quoi les céréales posent problème :?:
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Patrick K. le 04/01 11h44

Alain-SPN a écrit:J'ai du manquer un épisode car je ne vois pas en quoi les céréales posent problème :?:

Je pense que c'est référence à Seignalet, au fait qu'aujourd'hui la plupart des céréales sont mutées, et au gluten...
Patrick K.
 
Messages: 3383
Inscription: 17/10 22h49
Réputation: 148

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alain-SPN le 04/01 13h57

Free a écrit:
Alain-SPN a écrit:J'ai du manquer un épisode car je ne vois pas en quoi les céréales posent problème :?:

Je pense que c'est référence à Seignalet, au fait qu'aujourd'hui la plupart des céréales sont mutées, et au gluten...


Ok merci Free. Je croyais que Signalet c'était uniquement par rapport au gluten. Or céréales = pas systématiquement gluten.
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Julien V. le 04/01 13h59

La face cachée des céréales:

Avatar de l’utilisateur
Julien V.
 
Messages: 7170
Inscription: 18/09 13h17
Réputation: 179

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alain-SPN le 04/01 14h49



Oh non encore de nouveaux paramètres à prendre en compte pour essayer de faire au mieux :confused:
Merci pour le lien c'est intéressant.

Au cours des millions d’années qui ont précédé le néolithique, nos ancêtres se sont nourris exclusivement de fruits, légumes, tubercules, noix, insectes


Ma diète à peu de choses près: juste troqué les insectes contre un peu de sarrasin et de quinoa :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Alain-SPN
 
Messages: 4141
Inscription: 25/10 19h58
Réputation: 113

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jordy P. le 12/01 18h44

je remonte le topic pour raconter ma vie :super_lol:

le stevia j'en ai acheté dans un magasin bio a coté de chez moi , c'est de la poudre , seul c'est bon mais mélangé faut en mettre la dose pour sentir quelques chose c'est vraiment pas assez fort pour cacher le gout sale de la whey bio active ,
du coup j'ai craqué , j'ai acheté du sucralose de chez NM ...
c'est violent le gout ! :lol: j'ai méme pas pris une pincée la pour gouté , j'ai du le recracher car c'était trop fort :D

edit : si quelqu'un apsse par la ... il dise sur la boite de pas dépasser la dose recommandé , c'est quoi cette dose recommandée ? :idiot:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2284
Inscription: 13/12 17h36
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Florian le 05/03 21h29

Même question, j'ai vu 15mg/kg ; mais dur dur de voir ce que ça représente... Une cuillère à café ? Une pincée ? Si quelqu'un a une idée...

J'en met un bout de cuillère à café le matin et au goûter avec mes flocons d'avoine ! (C'est pas vraiment du sucralose pur, c'est le truc de MP là avec arôme vanille, chocolat etc)

Merci !
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Pierre C. le 05/03 21h49

Si tu vomis, c'était au dessus de la dose recommandée :idiot: Si c'est seulement la chiasse, tu t'en approches
Avatar de l’utilisateur
Pierre C.
 
Messages: 2726
Inscription: 09/08 21h46
Réputation: -5

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Florian le 05/03 22h04

:idiot:

Pas un autre moyen ? Ahah
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jimmy le 05/03 22h24

Pas de soucis avec le sucralose, on peut considérer que même en consommation régulière sans balance de précision, vu les quantités nécéssaires pour obtenir un goût sucré le problème de surdose ne se pose pas.

C'est probablement l'édulcorant le plus interressant actuellement.
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."
Avatar de l’utilisateur
Jimmy
 
Messages: 1145
Inscription: 12/11 19h00
Réputation: 6

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Florian le 18/03 17h21

Je viens de voir ta réponse désolé !

Merci ! Parce que dans les flavouring system de MP, ils ne disent absolument pas combien ça contient de sucralose... Après, le réel danger au pire ne doit pas être bien méchant, si ?
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Jimmy le 18/03 17h31

Au pire tu agoniseras en suppliant qu'on achève ton supplice, mais y'a peu de risques (1 sur 10 je crois). :idiot:


Non sans dec arrête de flipper avec ça :D
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."
Avatar de l’utilisateur
Jimmy
 
Messages: 1145
Inscription: 12/11 19h00
Réputation: 6

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar aimeka le 02/09 17h04

Désole pour le déterrage de topic mais j'ai une question sur le sucralose.

Je compte en acheter sur Nutri, et la boite de 200g est bcp plus intéressant niveau prix. Mais ca reste un investissement conséquent pour un édulcorant en une fois!

Pour ceux qui en ont acheté, la boite de 50g vous dure combien de temps environ ? Pour une utilisation de 3, 4 pincés par jour on va dire.
aimeka
 
Messages: 829
Inscription: 24/11 18h34
Réputation: -2

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar NICO-71 le 02/09 17h22

Pour ma part, 50.g commandés début février et il m'en 1/3-1/4.
Avatar de l’utilisateur
NICO-71
 
Messages: 211
Inscription: 09/01 17h54
Réputation: 8

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar aimeka le 02/09 17h51

C'est combien ton utilisation quotidienne ?
aimeka
 
Messages: 829
Inscription: 24/11 18h34
Réputation: -2

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar NICO-71 le 02/09 18h49

3, plus rarement 4 pincées/jour de training (5); 1-2 pincées les jours de repos.

1 pincée= le bout d'une cuillère à café (1/2 cm² à plat).

peux pas faire + précis. :!:
Avatar de l’utilisateur
NICO-71
 
Messages: 211
Inscription: 09/01 17h54
Réputation: 8

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar aimeka le 02/09 18h55

Merci pour ces précisions.
aimeka
 
Messages: 829
Inscription: 24/11 18h34
Réputation: -2

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar docjeje le 02/09 22h15

faut pas manger ci, faut pas manger sa, faut pas non plus vous pourrir la vie hein ...
"‎"Les bastons ont fait de moi un animal, mon coach a fait de moi un gladiateur,la Boxe a fait de moi un homme.."
viewtopic.php?f=7&t=15534
docjeje
 
Messages: 253
Inscription: 20/07 16h27
Réputation: 0

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar alex_SP le 03/09 10h42

Pas la peine de poster ce genre de commentaire dans la rubrique "Diététique et Longévité" mec, le but ici c'est bel et bien d'optimiser son alimentation.

Après tu fais ce que tu veux, mais les "de toute façon faut bien mourir de quelque chose" et autre sorties bateaux, ça apporte rien de rien et on en les entend/lit déjà assez souvent dans la vie courante pour pas les retrouver en plus sur un forum de muscu, surtout dans la partie diététique!
alex_SP
 
Messages: 1060
Inscription: 07/11 21h30
Réputation: 87

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar Alban le 03/09 13h30

aimeka a écrit:Je compte en acheter sur Nutri, et la boite de 200g est bcp plus intéressant niveau prix. Mais ca reste un investissement conséquent pour un édulcorant en une fois!

J'ai fait un post sur le topic NM où je compare le prix du sucre et celui du sucralose.

http://www.NM.com/forum/viewto ... ucre#25623

And the winner is : sucralose ! et de loin !
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
Avatar de l’utilisateur
Alban
 
Messages: 11326
Inscription: 17/05 12h43
Réputation: 332

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar aimeka le 03/09 23h06

Je ne doute pas que le prix du sucralose 200g revienne moins cher que le sucre (je n'en consomme pas de toute façon), juste quand tu as pas énormément d'argent sortir 80€ en une fois pour un édulcorant c'est dur.
aimeka
 
Messages: 829
Inscription: 24/11 18h34
Réputation: -2

Le sucralose est-il dangereux ?

Messagepar RiMa le 04/09 19h30

Une question me vient à l'esprit.
Nous savons que le sucralose ne provoque pas de pic d'insuline du au produit même.

Mais est-ce que de part le fait que le gout soit sucré, le cerveau ou du moins l'organisme ne le prendrait pas pour du vrai sucre et ne "produirait" pas d'insuline comme si c'était du vrai sucre ?
"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
RiMa
 
Messages: 4127
Inscription: 07/08 18h57
Réputation: 310

Suivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Diététique, santé et longévité



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™