Flo75 a écrit:Chez Marc Vouillot c'était pareil. Tous les mecs squattaient entre 250 et 280. Quand quelqu'un mettaient une barre à 300, les autres regardaient un peu, mais sans plus. En power, une barre à 300 c'est pas extraordinaire.
n'exagère pas flo, regardes les resultats des derniers championnats de france force athlétique, 1 seul en moins de 82.5 a passé 300k, 3 en -90 et 3 en -100k.
Et quand Fred Mompo faisait style 150 au couché et -75, c'était "normal".
2 en -75 ont passé 150 kg.
Il suffit de s'entraîner pour, et ça vient, mais c'est pas pour ça qu'on aura un super physique. On peut pousser 280 au squat avec des cannes de serin. Par contre, on aura vite des problèmes de dos.
1 seul en -82.5 a 280k et aucun en dessous de categorie
Vous ne penseriez pas que 200 au SQ et ST c'est une perf si vous étiez entourés des bonnes personnes. Une perf, pour quelqu'un de 80kg, c'est 300 au squat. Là d'accord.
non, c'est champion de france 2003 et -2.5k sur le record de france
voilà , flo, je suis desolé, mais là tu delire un peu (voir bcp)