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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar angelo le 27/01 16h51

Bonjour à tout le monde,

Oui, voilà, je cherche à acheter de l'extrait de thé vert, quelqu'un peut me recommander un site? Bio.

J'ai trouver celui ci mais je ne sais pas ce que ca vaut..

On est ce que l'on mange.
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Julien V. le 27/01 18h52

Avant toute chose, n'oubliez pas de répondre aux questions qui vous ont été posées:
viewtopic.php?f=4&t=12280
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Alain-SPN le 28/01 10h07

Je pense assi en commander. Je vais prendre les egcg de NOW qui sont standardisés.
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar sebinou91 le 03/02 12h30

Quelles sont les "avantages" des extraits de thé ?

Est-ce mieux que d'en boire ? :idiot:
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Alain-SPN le 03/02 13h37



Quelques éléments de réponse ici:


Tu peux très bien en boire mais pour avoir des quantités significatives EGCG (à partir desquelles les effets ont pu être mesuré), c'est plus d'un litre par jour. Bonjour la pissote :super_lol:
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar sebinou91 le 03/02 19h08

Merci !

Je suis effectivement en sèche et j'essaye de boire 2/3 thé par jour... mais en extrait ca pourrait être une solution. :super_lol:

Si quelque a de bon endroit ou en trouver, je suis preneur !

MP peut-etre...
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Jimmy le 03/02 23h46

Alain-SPN a écrit:
sebinou91 a écrit:Quelles sont les "avantages" des extraits de thé ?

Est-ce mieux que d'en boire ? :idiot:


Quelques éléments de réponse ici:


Tu peux très bien en boire mais pour avoir des quantités significatives EGCG (à partir desquelles les effets ont pu être mesuré), c'est plus d'un litre par jour. Bonjour la pissote :super_lol:

Le matcha c'est la rolls du thé c'est clair, mais Plasma m'avait dit (où es-tu Plasmute ? Tu me manques :cry: ) que le matcha avait le gout de soupe royco :p
Tu le dilues vachement je trouve, c'est fort ? J'aime pas l'arrière gout amère du thé, ça donne quoi le matcha ?
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar François P. le 04/02 08h47

J'ai essayé de boire mon macha frais comme Alain, et j'ai adopté :cool:

Chaud: +1 avec Plasma => goût de soupe entre épinard et cresson (pas la bonne soupe de maman avec plein de patates dedans, voire de la crème: celle avec que des épinard ou du cresson)
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Alain-SPN le 04/02 09h46

Jimmy a écrit:Le matcha c'est la rolls du thé c'est clair, mais Plasma m'avait dit (où es-tu Plasmute ? Tu me manques :cry: ) que le matcha avait le gout de soupe royco :p
Tu le dilues vachement je trouve, c'est fort ? J'aime pas l'arrière gout amère du thé, ça donne quoi le matcha ?


Moi je trouve ça bon :D
Oui, niveau dilution, c'est déjà assez fort. On retrouve un peu ce goût amer du thé vert mais moins que dans le cas d'un thé vert "standard" (feuilles). Essaie!
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Alain-SPN le 26/04 09h21

Bonjour,

Un petit up car j'ai une question à adresser aux spécialistes.
Je vais prendre des extraits d'EGCG standardisés pendant mon régime et me demandais si le moment de la prise a une importance et si oui à quel moment de la journée les prendre (matin ou avant le training?).

Merci d'avance
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar GEVAUDAN le 26/04 09h26

Bonjour Alain:-))

Je ne suis pas spécialiste, mais dans le livre SVA de Christophe Carrio, il conseille dans le cadre d'une perte de poids la consommation, de 300mg d'extrait de thé vert le matin au réveil à jeun (page 82 du livre car je crois que tu l'as)
En espérant que celà fera apparaitre Jimmy, pour qu'il puisse abonder ou non dans ce sens ;)
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Alain-SPN le 26/04 09h31



Oui je l'ai et ça m'avait échappé, donc merci beaucoup Gevaudan!
Si Jimmy ou Julien passent par là et veulent compléter, c'est avec plaisir :)
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Jimmy le 26/04 10h14

Ben ça dépend de quels extraits on parle,
Catéchines + caféine ou guarana semble être une bonne formulation :)
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Alain-SPN le 26/04 10h43



Non, là je prendrais que les catéchines (sans caf). Tu rajouterais de la guarana?
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Jimmy le 26/04 11h09

ça marche en synergie
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Alain-SPN le 26/04 12h05



Ok.
Mais j'imagine que si on sort de la logique régime, les catéchines prises seules ont aussi d'autres avantages, non? Ou ces bénéfices ne sont eux-aussi liés à cette synergie catéchine + caféine?

La guarana m'inquiète un peu, j'ai un SN un peu sensible :ill:
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar sebinou91 le 26/04 14h27

J'avais fais quelques recherches, il y a quelques temps suite à mon message un peu plus haut...

Comme je dis Jimmy, les catéchines + caféine c'est mieux, mais les catéchines seule fonctionnent aussi.

D'après les compléments alimentaires pour maigrir, de MDG:
- 400mg de thé vert sans caféine a permis de faire perdre 5kg à un groupe de gens en surpoid, contre 2kg avec un placebo.
- 583mg à un groupe de personne, sans régime particulier, 500gr de moins pour le placebo et 2,3kg pour les autres.
- Avec une prise quotidienne de thé vert, ici 584mg de catéchines, la combustion des graisses est augmentée.

Pour ma part, je me prends 500mg d'extrait de thé vert ( ) le matin après le petit dej'. J'en utilise surtout pour les pouvoirs du thé (anti-oxidants)... mais comme ca aide pour le régime c'est un plus :super_lol:
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Alain-SPN le 26/04 17h12



Merci pour les infos.
Ton produit, c'est que les catéchines (décaféiné) ou non?
Je trouve que des extraits de guarana de 1000mg, ce qui fait 200mg de caféine alors que j'en ai jamais pris plus de 60, ça risque d'être un peu fort our ma petite personne :idiot: :ill:
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar sebinou91 le 26/04 17h45

D'après l'étiquette, il y a "standardized 98% polyphenols, 80% catechins et 50% EGCG"

Dans les 2% restant, il doit bien y avoir de la caféine :rolleyes:
Par contre, il existe des versions sans caféine.

Pour la guarana, j'ai trouvé ceci:

Il y a 22% de caféine... donc tu pex doser comme tu le souhaite.
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Extrait de thé vert : où acheter de l'extrait de thé vert ?

Messagepar Alain-SPN le 26/04 19h15

Merci!
Je vais peut-être en prendre chez MP, mais alors faudra aussi commander une balance de précision je le crains...
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