On ne mange pas de "mauvais" ou "bon" cholestérol.De manger du bon cholestérol aide à éliminer les mauvais.
hulk70 a écrit:Un petit up, pour faire baisser le mauvais cholestérol vous avez des astuces?
Jimmy a écrit:hulk70 a écrit:Un petit up, pour faire baisser le mauvais cholestérol vous avez des astuces?
Le mauvais cholestérol comme tu dis est un marqueur, pas un facteur.
En clair ça veut dire qu'il signale un problème, et non-pas que c'est lui-même le problème. Donc si tu veux le faire baisser il faut régler le problème.
D'autant que les apports alimentaires n'ont quasiment pas d'incidence sur les taux sanguins.
hulk70 a écrit:Si il ne faut pas que voir du côté alimentaire tu me conseille quoi? plus de sport? courir par exemple...Jimmy a écrit:D'autant que les apports alimentaires n'ont quasiment pas d'incidence sur les taux sanguins.
hulk70 a écrit:Fin mars (cholestérol ldl) il était de 4.05 mmol / l et mi mai 4.17 mmol / l. se que je comprend pas c'est que entre temps j'ai fais un régime et il est monté.
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