Gundur a écrit:max2nimes a écrit:alors ce couché tu en est ou?
j'ai du arrêter la muscu pendant 2 semaines, mon kyste synovial du poignet est revenu est mode violent, du coup j'ai été faire un tour chez le rumato, j'ai eu le droit a une ponction et une infiltration de cortisol
résultat: main paralysé la 1ere journée et très douloureuse la 2eme ^^, enfin bref maintenant ca va mieux mais j'ai l'impression que ca a pas été vraiment efficace (je vois toujours la boule )
enfin bref j'ai repris l'entrainement seulement hier, pour les pec je refait une séance vendredi on va bien voir
tu en es ou toi? la golden est passée?
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