A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Kabyl : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 15/02/2010 14h46

..
Dernière édition par Kabyl le 16/02/2010 01h46, édité 3 fois.
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0


Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar BouBou le 15/02/2010 14h49

:eek: :eek: :eek: :eek: :eek:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar tonino's le 15/02/2010 14h52

BALEZE :D :D :cool:
meilleur performance
-squat 1*190 kg raw pour 78 kg de pdc le 02/2010 et 3*185 raw
-sdt 1*212.5 kg raw pour 78 kg de pdc le 12/2009 et 2*210 kg raw
-DC 3*126 kg raw pour 72 kg de pdc le 09/2012
-dips 2*pdc+82kg pour 75 kg de pdc
-dev nuque 2*85kg pour 72 kg de pdc
-traction biceps 3*pdc+50kg pour 75 kg de pdc
Avatar de l’utilisateur
tonino's
 
Messages: 1530
Inscription: 19/11/2009 13h10
Réputation: 22

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Gilles Boid le 15/02/2010 14h54

combien d'années de pratique la?
parce que le physique :eek:
Avatar de l’utilisateur
Gilles Boid
 
Messages: 2896
Inscription: 06/09/2009 15h33
Réputation: 10

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 15/02/2010 14h56

6 ans j ai commencer a 19 ans et j ai 25 ans actuellement !!
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Yann S. le 15/02/2010 15h13

je me rappelle avoir vue des tofs de toi sur un forum y a au moins 3 ans et tu avais déjà le même physique voir mieux que now.

je sais pas pourquoi mais j'ai un gros doute sur toi...
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4340
Inscription: 08/02/2004 20h28
Réputation: 47

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 15/02/2010 15h19

je pense pas que c estait moi y a 3 ans j etait pas comme sa §§
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Yann S. le 15/02/2010 15h21

moi je suis sur que c était toi...
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4340
Inscription: 08/02/2004 20h28
Réputation: 47

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Gilles Boid le 15/02/2010 15h24

bon kabyl faut de meilleures explications maintenant, ça tient pas debout tout ça :mad:
Avatar de l’utilisateur
Gilles Boid
 
Messages: 2896
Inscription: 06/09/2009 15h33
Réputation: 10

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 15/02/2010 15h26

lol bas moi je veux bien mais bon je sais pas de quoi il parle je sais quand même comment j était il y a trois 3 ans lol plus sec peut être mais plus fin aussi donc la je sèche pour être comme avant mais avec plus de masse c est tout !!
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Ink-Pact le 15/02/2010 15h30

:super_lol: :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Ink-Pact
 
Messages: 2262
Inscription: 22/06/2008 01h40
Réputation: 59

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Maxence D. le 15/02/2010 15h42

Image
Avatar de l’utilisateur
Maxence D.
 
Messages: 1377
Inscription: 13/06/2009 22h11
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Yann S. le 15/02/2010 16h08

Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4340
Inscription: 08/02/2004 20h28
Réputation: 47

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Jordy P. le 15/02/2010 16h12

:lol: yann en mode chasseur

tu dois en 2005 faire de la muscu depuis 3 ans et la tu dis que ca fait 6 ans de muscu donc soit tu t'as fait un voyage de 2 ans dans le futur soit c'est louche :idiot:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2270
Inscription: 13/12/2009 18h36
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 15/02/2010 16h15

Bas c eSt photo la on rien a voir avec celle que j ai mis au début tu les trouve pareil moi pas du tout et pour le temps de pratique j ai comencer a 19 ans donc sa fait bien 6 ans non ??? Bientôt 7 !!
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Jordy P. le 15/02/2010 16h18

ton age est cohérent mais pas ton temps de pratique
en 2005 3 ans de muscu (cf all muscu) , aujourd'hui 6 ans de muscu sauf qu'on est 5 ans plus tard :idiot:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2270
Inscription: 13/12/2009 18h36
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar bodyman35 le 15/02/2010 16h21

balaise qd meme!!!!!
Reccord perso RAW PDC:87kg ▪█───────█▪ :
DC: 41x80kg, 26x100kg, 22x110kg, 20x115kg, 10x135kg, 8x140kg, 3x7x145kg, 4x5x150kg, 6x150kg, 3x4x155kg, 3x160kg, 2x165kg, 1x175kg
DHI: 3x15x52kg, 12x56kg, 7x62kg
Dips: 3x12xPDC+52kg, 12xPDC+62kg
DH assi: 2x15x40kg, 2x12x42kg, 10x46kg
DM assi: 2x15x75kg, 15x80kg, 10x90kg, 9x95kg, 5x100kg
Barre front: 8x70kg, 6x75kg
Larry Scott 20x45kg; 15x55kg
Curl barre Z: 10x60kg; 3x15x50kg
Pull Over: 10x62kg
SVT sumo: 2x10x190kg; 10x200kg; 7x210kg; 2x5x220kg; 5x240kg; 2x250kg; 1x260kg
Presse 10x360kg, 8x400kg
Squat: 10x160kg; 5x4x172.5kg, 3x185kg, 3x2x190kg; et 3x2x215kg 1x220kg bande

Reccord RAW Compète:
SQT: 215kg/ DC: 165kg/ SVT: 255kg
Equipé:SQT:260/ DC 200
[/b]MES VIDEOS: http://www.youtube.com/user/1966Zone
Avatar de l’utilisateur
bodyman35
 
Messages: 3969
Inscription: 15/10/2009 16h51
Réputation: 112

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 15/02/2010 16h24

J ai du me tromper a l époque et dire n importe quoi mais j ai bien débuter a 19 ans!! Si non a part sa par rapport au physique quelle critique auriez vous a me donner ??? En sachant que je mesure 1.87m pour 96kilos sur les photo !!! La en ce moment du a la sèche 90 !!!
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Yann S. le 15/02/2010 16h24

bodyman35 a écrit:balaise qd meme!!!!!



balaise si il est 100% naturel oui :cool:

autrement c'est nul à chier si il est pas 100% naturel...
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4340
Inscription: 08/02/2004 20h28
Réputation: 47

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Jordy P. le 15/02/2010 16h27

s'il est naturel je rejoins yann balaise le mec :cool:
dos large et gros pecs :cool:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
Avatar de l’utilisateur
Jordy P.
 
Messages: 2270
Inscription: 13/12/2009 18h36
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Patrick K. le 15/02/2010 16h32

Yann S. a écrit:je sais pas pourquoi mais j'ai un gros doute sur toi...

+1

Sinon :eek: :eek: :eek: :eek: :eek:
Patrick K.
 
Messages: 3234
Inscription: 17/10/2008 23h49
Réputation: 148

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 15/02/2010 16h33

Pour sa je tiens trop a pa santé pour tenter de prendre des produits de merde !! Cela dit toi t eS vraiment sec sur t photo écorcher même tu a fais comment ???
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar GEVAUDAN le 15/02/2010 16h40

Je te trouves 'gonflé', dans tous les sens du terme :rolleyes:
Si tu es clean, je n'accroche pas en tout cas sur ton type de développement, mais je ne me permettrais pas de critiques :\
Avatar de l’utilisateur
GEVAUDAN
 
Messages: 622
Inscription: 23/09/2009 22h15
Réputation: 15

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Patrick K. le 15/02/2010 16h42

Kabyl a écrit:Pour sa je tiens trop a pa santé pour tenter de prendre des produits de merde !! Cela dit toi t eS vraiment sec sur t photo écorcher même tu a fais comment ???

:rolleyes:
Patrick K.
 
Messages: 3234
Inscription: 17/10/2008 23h49
Réputation: 148

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Gilles Boid le 15/02/2010 16h45

t'aurais des tofs de ton évolution genre a tes débuts puis 1 ans après et genre deux- trois ans après pour voir si ça semble cohérent?
Avatar de l’utilisateur
Gilles Boid
 
Messages: 2896
Inscription: 06/09/2009 15h33
Réputation: 10

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar GEVAUDAN le 15/02/2010 16h47

Si tu te demandes comment free a fait, c'est que tu n'as jamais suivi de diète, et ce n'est pas super encourageant pour la suite de la discussion :idiot:
Avatar de l’utilisateur
GEVAUDAN
 
Messages: 622
Inscription: 23/09/2009 22h15
Réputation: 15

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Gilles Boid le 15/02/2010 16h52

j'espére qu'il parlait de scoazec
Avatar de l’utilisateur
Gilles Boid
 
Messages: 2896
Inscription: 06/09/2009 15h33
Réputation: 10

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 15/02/2010 16h55

Mdr toi t es pamal dans ton genre bref ... Je suis baKeteur avant tout c est mon premier sport suis payer pour jouer la muscu est une passion également donc pour la diète comme tu dit ce n ai pas une priorité je suis sec je voudrai l être plus comme j essaie de le faire en ce moment et sa fonctionne !!!
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar bodyman35 le 15/02/2010 17h09

Yann S. a écrit:
bodyman35 a écrit:balaise qd meme!!!!!



balaise si il est 100% naturel oui :cool:

autrement c'est nul à chier si il est pas 100% naturel...


oui je suis daccord!!! :) pkoi tu doute de lui? il n'es pas enorme non plus ...
Reccord perso RAW PDC:87kg ▪█───────█▪ :
DC: 41x80kg, 26x100kg, 22x110kg, 20x115kg, 10x135kg, 8x140kg, 3x7x145kg, 4x5x150kg, 6x150kg, 3x4x155kg, 3x160kg, 2x165kg, 1x175kg
DHI: 3x15x52kg, 12x56kg, 7x62kg
Dips: 3x12xPDC+52kg, 12xPDC+62kg
DH assi: 2x15x40kg, 2x12x42kg, 10x46kg
DM assi: 2x15x75kg, 15x80kg, 10x90kg, 9x95kg, 5x100kg
Barre front: 8x70kg, 6x75kg
Larry Scott 20x45kg; 15x55kg
Curl barre Z: 10x60kg; 3x15x50kg
Pull Over: 10x62kg
SVT sumo: 2x10x190kg; 10x200kg; 7x210kg; 2x5x220kg; 5x240kg; 2x250kg; 1x260kg
Presse 10x360kg, 8x400kg
Squat: 10x160kg; 5x4x172.5kg, 3x185kg, 3x2x190kg; et 3x2x215kg 1x220kg bande

Reccord RAW Compète:
SQT: 215kg/ DC: 165kg/ SVT: 255kg
Equipé:SQT:260/ DC 200
[/b]MES VIDEOS: http://www.youtube.com/user/1966Zone
Avatar de l’utilisateur
bodyman35
 
Messages: 3969
Inscription: 15/10/2009 16h51
Réputation: 112

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 15/02/2010 17h16

bas oui beaucoup de doute sur moi ici j ai déjà vu des gens charger sa na rien a voir !!! et on doute de moi alors que sur le forum j ai vu des photos rien a voir avec moi mais bon je peux me tromper mais si ils pensent que je suis charger c est pas grave sa sera pas la première ni la dernière fois qu on le pense c est flatteur quelque part !!
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Rudy le 15/02/2010 17h34

Je t'ai envoyé un message privé normalement.
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 29771
Inscription: 16/05/2003 07h20
Réputation: 284

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar DavidMalhone le 15/02/2010 18h56

Les jeunes gens, n'ayant pas la force, simulent le cynisme, qui leur paraît preuve de force. Les hommes mûrs, ayant la force, simulent l'altruisme, pour faire avaler leur force. ;)
Avatar de l’utilisateur
DavidMalhone
 
Messages: 7
Inscription: 15/02/2010 18h52
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Jean-bob le 15/02/2010 21h20

Encore un mec naturellement dopay :idiot:
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
Jean-bob
 
Messages: 686
Inscription: 30/01/2010 21h50
Réputation: -5

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar JSebastien le 16/02/2010 00h55



j'aime bien le 2005 :idiot:
La fibre courte dominera !!
Avatar de l’utilisateur
JSebastien
 
Messages: 1172
Inscription: 18/10/2008 00h47
Réputation: 5

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Nicola.S le 16/02/2010 01h08

:idiot:
Avatar de l’utilisateur
Nicola.S
 
Messages: 1611
Inscription: 24/07/2007 12h40
Réputation: 5

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Alan le 16/02/2010 01h10

:idiot:
Avatar de l’utilisateur
Alan
 
Messages: 4859
Inscription: 04/03/2006 05h13
Réputation: 65

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Romain H. le 16/02/2010 01h23

:super_lol: :lol: :cool: Encore un coincé dans la faille naturellement temporelle de Lorenzo :cool:
Romain H.
 
Messages: 1320
Inscription: 06/10/2008 11h27
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Kabyl le 16/02/2010 01h35

tu tape la honte elle est de cette été cet photo la date n etait pas regler c est tout vraiment un forum avec certain gros jaloux allucinant !! tu regarde sur le forum la date ou elle a etait mise !! sa ferai 1 an ou 2 de muscu est etre comme sa chapeau a moi alros !!
Kabyl
 
Messages: 20
Inscription: 12/02/2010 23h24
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Maxence D. le 16/02/2010 01h43

:lol:
Avatar de l’utilisateur
Maxence D.
 
Messages: 1377
Inscription: 13/06/2009 22h11
Réputation: 0

Kabyl : Photos et Vidéos

Messagepar Elsabre le 16/02/2010 13h13

Kabyl tu n'as pas des photos de ton évolution au fil des années ?

Juste 1 ou 2 photos par an permettrai de nous faire une idée plus précises de ton évolution.

Merci d'avance.
Chaîne YouTube

"Move because you can. If you won't, probably you won't be able to. Use it or lose it." Ido Portal
Avatar de l’utilisateur
Elsabre
 
Messages: 4388
Inscription: 24/09/2009 18h07
Réputation: 529

Suivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™